百日筑基

百日筑基第三天：6点15开始，7点40结束，很惭愧没有各位元亲修练的时间长，我这个月给自己定的任务是早上最少练一个小时晚上一个小时，按师父指示去做！听话、照做！今天感受超级好！雀飞蝶舞的时候感觉自己就像一只快乐的大鸟在空中翱翔，两只手臂像火团一样发热，做泥土芳香的时候，捧起了自己留下的汗水！真的很感恩！[玫瑰]平时这个时间的我都在睡懒觉，可现在大汗淋漓，浑身很温暖！身体非常舒服！感恩师父的大爱！感恩师尊！历代祖师爷的加持！

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