美文网首页
85年,39岁,下班后5小时,重启自我,收获快乐

85年,39岁,下班后5小时,重启自我,收获快乐

作者: Fannie之欧周 | 来源:发表于2024-03-30 15:47 被阅读0次

Hi,我是Fannie,85年大龄打工人,业余时间做自媒体,努力靠写作码字改变自己,理想是提前退休。

工作不是很卷,缺点是薪资低,优点是时间还算自由,两点一线虽无趣但也相对自由。

鱼和熊掌不能兼得,有一个就好,知足常乐。

打工人永远要在谋生的路上热爱生活,下班时间是用来认真生活的。

对自己可支配的5小时,倍感珍惜,用这个时间来重启自我。

01地铁碎片化阅读

5点到6点一般在地铁上,用碎片化时间阅读公众号,类型是自己想要写的公众号风格,学习优秀的号主。

碎片化阅读也是“勤动笔墨勤看书”的一种方式,是寻找灵感和建立写作方向的移动资料库。觉得不错公众号和文字,收藏关注,以便下次查阅。

02做晚饭

做饭是一种生活态度,区别于在工作时的工作餐,找到一种生活感,换了一个场景,换了一种心情。

家中烟火气,更具幸福感。

虽然有时候工作会让人感到压力,但是在下班后的厨房里,做好家人的饭菜,也是一种能量转换,爱家才更能疗愈。

03运动

运动有健康的身体,是中年时对未来的健康投资,手机里应该留一张你最崇拜的运动博主的好身材照片,时不时用来提醒自己。

女性的力量,温柔又强悍 。花时间去打磨身材,才能穿得上任何衣服的剪裁,运动是对身材最好的雕刻。当惰性产生时,拿出照片看看,马上又能热血不敛,斗志不减。

04阅读写作

阅读写读书笔记已经持续了几年了,最近几个月由于要专注做其他事,时间分配不过来,就没有阅读了。

等这个阶段完成手头作业,一定要接着阅读。阅读是消灭无知、贫穷与绝望的良方,我只是想让自己不愚昧。读书笔记也写了很多篇了,都在我的公号里,大家可以点看读书笔记

05自媒体

兴趣会不断地随机产生,合理性也需要不停地筛选,在现阶段把兴趣结合自媒体,应该是最合适的。

目前图文类有发布头条号、公众号、百家号、知乎、小红书、简书、美篇;视频类发布西瓜视频同步抖音、百家号、哔哩哔哩。全网同名,和我简书昵称一样,都叫Fannie之欧周

自媒体平台还有很多,也放弃停更了一些平台,没有流量的就停更了。

行动胜于空谈,想一百遍不如做一遍,只要你听从内心的召唤,如果你想做一件事,马上就开始,别怕错。

追求的后面没有句号,人生也没有太晚的开始。

下班后5小时,可以做的事很多,有无数种选择,选择可以让你开心的,即使什么都不做,也不要责怪自己,能让自己身心放松的每一刻都值得珍惜。


作者简介:

Fannie,85后,白天上班,下班后业余做自媒体,分享读书写作,生活感悟,职场斜杆,努力通过写作拥抱理想生活。

相关文章

  • 自我觉察日记(7)

    自我觉察日记重启第7天,复盘今天的收获和改进之处。 一、我的收获 1.今天早上,在儿子的一再提醒下,我上班没有迟到...

  • 自我实现 三天的培训,让我收获了知识,收获了朋友,也收获了快乐! ...

  • 自我觉察日记(21)

    自我觉察日记重启第21天,曾经看书上说21天可以养成一个好习惯。觉察日记重启第21天,愿我继续坚持下去。 我的收获...

  • 自我觉察日记(52)

    自我觉察日记重启第52天,我的收获: 学会自我疗伤,消化负面情绪。今天他气呼呼地对我说:”下周单位搞一星期学习培训...

  • 自我觉察日记(40)

    自我觉察日记重启第40天,我的收获: 突破自我,在思伊星光爱情小屋当嘉宾电台主播。 今天我在思伊星光爱情小屋微信群...

  • 《写字写语》

    通过写作我收获了友情,收获了自我,收获了快乐,收获了充实,收获了进步,收获了满满的祝福。 写作是我唯一能做到的事情...

  • 自我觉察日记(2)

    今天是我重启自我觉察日记的第二天,对发生的事情做一个全面复盘,结果如下: 一、我的收获: 1.今天在郑师傅的指导下...

  • 下班后的收获

    7:00 到家 7:00-8:00 吃饭+耍手机 8:00-9:00 学习健康管理的知识(看书为主) 9:10跳操...

  • 正面管教•鼓励/表扬

    【实践收获】教孩子自主,而不是依赖于他人。鼓励引发自我评价,表扬让孩子成为“寻求认可迷” 【实践场景】 昨晚下班后...

  • 下班后的自我

    现在是北京时间6点12分,我在上海浦东方正大厦一楼一边看书籍,一边等朋友一起去共进晚餐,她说要带我吃喜欢的面...

网友评论

      本文标题:85年,39岁,下班后5小时,重启自我,收获快乐

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/hdzmtjtx.html