最近这个月身体出现了一些小状况，去了几次医院，并不是什么大问题，但是去医院就会让人感觉不太好，医院人多不说，在医院的人总是心情比较差，都是耷拉着个脸。听到的看到的都是不好的消息，所以在那样的环境中自然感觉就不会好，而且自己也希望自己能够快点结束这些小问题，刚开始就有种很想逃离这种状态的感觉，心中便开始有焦虑，有时心也就会静不下来。
当生活顺风顺水的时候，人总会认为好日子就会这样下去，生活本该如此。于是当生活中碰到些挫折，沟沟坎坎的时候，就会焦虑，就会心情不好，就特别想逃离。但是人的一生总不可能一帆风顺，真的是如此，这样那样的事情总会发生，那又有什么关系呢？发生了也是正常的，不要想着拼命去逃离，快点结束，而是也心态平和的去和这些事情相处，也是你生命的一部分，去观察去感受这样状态下的世界，这样状态下的自己。如果能这样，那就不会害怕下次有挫折出现，发生了也没关系，依然能和它安然相处。
昨天看到一篇文章，一位清华老教授活到94岁，几年前得了癌症，安然接受，只是在饮食上作了一些调整，也不去做过多的关注了。每天该怎么过日子还怎么过日子，和癌细胞相伴，我觉得她就是一个拥有了如何与苦楚相伴的智慧，可是很多人是无法想明白这一点的。你可能会说，那如果对于年轻人来说还是要积极想办法治疗，没错，是需要治疗，只是既然已经发生了，心态上就要接受它，当做平常生活的一部分，只有一切都静下来，水面才会无波澜。人只有心安静下来了，才能积极去想办法，才能知道如何去选择，当你处在一种想逃离，想快点解决的状态中，心就不静。
想着逃离是一种害怕的状态，想着快点结束也是一种害怕的感觉，这样的感觉都只能增加你的不安，并不能帮助你走出困境和病痛。冥想的时候就会深刻体会到这种逃离念头的想法，你越是想逃离某个念头，某个念头越是会抓着你，你只有放松的去观察它，和它相处，你会发现其实它并不那么顽固的念着你。生活中工作中的问题总是随处会来，这和你是否努力并没有什么关系，按照《秘密》那本书中所讲的那种，在现在社会中各种各样的事情在随机的发生着，所以也会发生在你头上。特别是身体的病痛，人们是非常想避之远之的，可是身体有其运行的规律，人吃五谷杂粮，总是就会生病。岁月轮回，人也会老去。所以身体的病痛总是会出现在你身上。如何与之相处，便是智慧。
不是每个平常人遇到坎坷时都能够坦然接受，有的人经历过最苦难的病痛，经历过最肮脏的环境，经历过最糟心的处境，便知道也就是如此，便有了更多接受的勇气，经历经过沉淀能够滋长智慧。有些人经过看书，通过阅读了解别人的苦难和病痛，理解他们的内心变化，感同深受，经过自己的思考，也能如亲生经历般的增长智慧。人的一生比起历史长河而言是如此短的一瞬间，可是相对于我们自己的时间坐标，一生还是很长的，会经历很多事情，可以有无数的选择，能够有智慧让自己能够与苦楚相伴，更能让自己的一生过的更加平和幸福。
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