现代人每天都忙于事业，忙于追逐梦想，废寝忘食的年轻人和创业者数不胜数，尤其是在深圳这样一个创新城市。每个人都很努力，夜里11点多，腾讯大楼、华为等高新技术企业大楼的灯一大半都是亮着的，所有人都在为了理想而奋斗。
前几年，一个特别喜欢的台湾男明星在通宵拍戏的时候太累猝死，引起大家广泛深思，有时候为了事业，我们可能只是希望再努力一点点，再比别人花多一点精力和时间，再前行一步。然而我们消耗是确实自己的身体，这是我们最值钱的成本。
前几天在一个课堂上，和很久不见的老同学相聚，同学直接很认真的问我有没有买人身保险，我说还没有，她很惊讶，劝我一定要买，她问我的一句话触动了我:“你作为家里的顶梁柱，有没有想过你自己忽然出意外了，病了，或者意外身故，你的父母有人管吗？你的家有人接手后续吗？”听完她的问题，我打了个冷颤，同时陷入深思。这个时代下，我们永远都不知道幸运和意外哪个更重要。无论是身边还是可以网络上，我们看到了太多的意外和不确定性，未雨绸缪是我们要做的。
与此同时，照顾好自己的身体，这身体不仅仅是自己的，是父母的，是亲人等我，是孩子的，更是社会的，每个人来到这个时间都有义务为这个社会留下些什么，而只有照顾好自己的身体，才有一切，不然1倒下了，后面有再多的0都没有意义了。
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