给自己一个可以呼吸的空间，一花、一草、一木、没有多余的赘肉。
所有的自律来自于习惯，习惯又来自我我们每天微小的坚持，所以我再次拿起微习惯这本书！
1个简单俯卧撑的神奇，为什么能让作者的身材变的很好嘞？
继续啃书
本文标题：今天加油呀
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