在一个心理类公众号上看到一篇文章，觉得简直说的完全就是自己。
文章是关于控制欲的，一类人只要事情不在自己的掌控范围内，或者不按照自己心里预设的样子发展，就容易陷入愤怒、委屈、自我怀疑等情绪中。
这类事情涵盖了从孩子写作业到老公乱丢袜子，桩桩件件都是小事，却能引起人的情绪的巨大波动。
从今以后，应该学会在控制与放手之间找到平衡点，就算很难，也没有关系，毕竟，人得学会与自己和解，这也是放手的一部分。
在一个心理类公众号上看到一篇文章，觉得简直说的完全就是自己。
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从今以后，应该学会在控制与放手之间找到平衡点，就算很难，也没有关系，毕竟，人得学会与自己和解，这也是放手的一部分。
在一个心理类公众号上看到一篇文章，觉得简直说的完全就是自己。 文章是关于控制欲的，一类人只要事情不在自己的掌控范围...
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本文标题：适当放手也不会那么糟糕
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