与朋友微信聊天，聊人到中年活明白的状态，我大致列了几条，朋友圈的友友参与了互动，又增加了一点内容。
第1，不过度追求他人的认可。
人们的很多内耗是来自需要他人认可，自认为，没有认可就没有价值，没有认可就跌入了做事不成功的低谷
事实上，对很多事，自己觉得好就行，因为大部分的人与你关系不大，认可不认可意义也不大。当然了，除签单大客户，这是商业范畴，非生活范畴。
松弛感的中年人，开始不在乎他人的意见，不在乎他人的态度，不在乎人们背后的议论，不在乎道德绑架，爱谁谁。
活给自己看，而不是给一群无所谓的人看。
第2，不怕得罪人，开始学会拒绝,。
以前，为了照顾面子，为了事情按自己预想的妥善解决。告诫自己顾全大局，告诫自己以和为贵，不愿意得罪人。
现在不怕了，无所谓，得罪人就得罪，有的人你不得罪也会搞了，看不顺眼你。所以不说得罪算了。
不会一味妥协，开启拒绝模式，以自己利益和个人发展放在第一位，开始拒绝与自己心气不统一的东西和人。
第3，不抱怨，不情绪而把精力放在解决内心和事情上。
不再想着与他人倾诉，不再想抱怨，他人未必能帮助到你。抱怨对你对事本身也没有任何的帮助，却在一味消耗能量。
不期待，不抱怨，不情绪，而是在一地鸡毛的人生旅途中，一直在做事，成事。
成不了心态的主人，必然会沦为情绪的奴隶[庆祝]。
第4，想要成为时间的主人，那是用行动证明的。
把时间放在更有价值的自己和事上，而不是陪聊工具，不是无效社交的陪衬，更不是他人情绪的垃圾桶。
有的人是消耗性人格，你接受他，必然有能量要被消耗，要么足够能量，要么立马滚蛋。
大多时候，我们人生并没有第三条道路。
有的人，希望两全其美。
人生哪有两全其美，
第5，心思要越来越简单。
越是清醒的人心思越简单，现在就是挣钱，心态和健康，三者排名不分先后。
其他事就看缘分了，越是底层的人才会算计，强势文化者很少去算计。或者不屑于算计。
第6.懂抓事物本质，不再表面看问题看现象看人，转第一性原理。
这一条很关键，关键到左右到你人生的每一步。
认知的高维和低维的关键就是你看到问题的规律程度，高手能看到规律，低认知只能看到表面，且人云亦云。
第7.不再与人争论。
争论没有赢家；不再羊群效应，知道自己想要什么；健康第一，家人并列第一。
第8，努力按自己方式生活
当年明月在〖明朝那些事儿〗说道：
这就是我想说的，这就是我想通过徐霞客所表达的，足以藐视所有王侯将相，最完美的结束语：
成功只有一个——按照自己的方式，去度过人生。
松弛感的最好境界就是，我们都活成自己想要的样子。而不是他人想看到的样子。
如此而已。
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