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周检视2019.1.21——2019.1.27

周检视2019.1.21——2019.1.27

作者: 爱折腾的李杏 | 来源:发表于2019-01-29 10:11 被阅读0次

记得叶老师在线下课上经常说的那句,没有反思的人生不值得过!

关于本周,也是我第一次这么有仪式感的来写周检视,我从7项内容进行反思:

1.    日历:225线下课回来,对日历的使用有了更进一步的认识,把姐姐的学习日程加入里面,本周要做的确定做的放在里面,给自己一个很好的提醒,不用刻意去翻看就知道孩子的安排。

2.    清单:完成本周客户的拜访工作,给他们精心准备了公司的挂历,桂圆,红枣,提前拜个年。

3.    幸福时光:每天睡觉前都能陪两个孩子看2本绘本,看着他们依偎在我身旁,不管我讲的好听或者不好听,他们都会很开心的请我在讲一次。家庭小确幸:通过一次跟孩子爸深夜的交流达成共识,孩子的睡眠是第一教育,晚上9点钟以后放下手机陪孩子,共同监督帮助孩子养成早晚刷牙的习惯。

4.    巅峰体验:主持周五小组例会,跟225期45组的同学们头脑风暴,一起讨论定一个集体的90天的践行目标,最后大家一致认为时间管理的基础是精力管理,精力管理最重要的是睡眠,所以一致同意要把早睡早起这个习惯养成。同时为了增加小组的凝聚力,每天安排一个人在群里做个人干货分享,内容不限。

5.    好习惯统计:每天中午吃完饭,深蹲100个,背部拉伸20个

6.    月度要事:每晚陪孩子阅读30分钟,养成10点前睡觉的习惯。

7.    高能要事时间:每天上午看一个番茄钟的书,输出一篇简书。

8.    感谢自己:感谢自己越来越开放的去分享,积极地参与。周日早上6:30亲子时间管理第八周班会,我在线上会上做分享,本来是没打算去分享的,周而复始的汤美组长私下发信息邀请我分享,既然别人都要求了,我也不好推辞,同时转念一想,这又是一次锻炼自己当众发言的好机会。实践是检验真理的唯一标准,不去锻炼,永远不知道有哪些优秀和不足的地方,育儿之路需要用心和耐心,以后多给孩子一点耐心让他们自己去参与解决问题,用心的引导他们多角度,多种可能性的思考。

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