计划：

1-弹琴半-1小时

2-背记新东方单词和课文

3-读牛津树1-2本+英文生物或故事书每天一小节

4-每周两节英语课、一节舞蹈、一节钢琴、一节美术课、两节语文网课

5、1-6游泳训练2.5小时

6、动作和体能每天最少15分钟

7、隔天看英语电影