在初始阶段咨询师询问来访者为什么选择他，你是如何进入咨询关系，了解来访者的困难，选择咨询师的倾向性，从这里也可以反应出来访者的人格特质，她内在的结构和一些需要。在初始访谈中来访者提供一段特殊的生活经历，咨询师没有深挖，这本身是评估的过程，需要评估她的状态和他可能经历的生活和一些创伤点。在第一次过度暴露时，来访者过后会有恐慌和担心，如果是一个很创伤的点，会触发她内在结构的不稳定，咨询师要节制，可以抓住，但不一定就要抽出来。
共情对咨询师来说是全部投入的过程，注意力全集中在来访者身上，在一些关键点都及时恰当回应。共情体现在咨询师的态度和动作上，来访者悲伤时，咨询师能感受到并表达出来。咨询师问来访者说:你发现自己跟刚进来有什么不一样，这样可以把来访者从刚进来被焦虑的情绪淹没中拉出来，进入现实的，此时此刻中。让她对自己有了掌控感，感受到自己被关注看见。
在咨访关系中，咨询师要跟随来访者去贴进体验，不能固着于自己的思考，去跟随来访者呈现的那部分。肯定来访者自己觉察到在咨询中获得收获，把决定权放在她手上，但会告诉她哪些我们还可以再往下走，让她感受到咨询师会在那里陪着，会承担自己的责任。明确告诉是合作，但以来访者的需要为主。刚开始咨询，咨询师会先去把她从情绪中拉回到现实生活，能看见自己的问题，对自己有掌控感，中期去了解来访者的内在结构，应对方式，过去一些生存方式如何影响着她的生活，从情绪情感事实层面到内心结构去工作了。咨询师至始至终要在一个稳定的状态中真实陪伴着来访者，会让来访者自我确定感越来越强。
没有一个完美的咨访结束，咨询师全身心投入也不一定可以把来访者所有的生命命题解决完。来访者在现实生活自己感受到可以靠自己的力量生活下去想离开时，那就应该像父母一样放开孩子的手，让他独自上路，有一天他需要时还可以再回来。
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