今天挺忙的,事情一件接着一件。无论是工作上的,还是生活上的,无论是常规的,还是突发的。事情好像会传染,一件紧挨着一件结伴而至。
累是自然的,但是当我下楼去取车子的过程中,看到了夜空的月亮。明亮的月亮驱散了身体的疲惫,我竟然了感觉到了一丝雀跃。
我意识到自己今天做到了身累心不累,虽然一整天我都处于忙碌的状态中,但是却没有感觉到令人心悸的压力。
压力最重要的来源其实是内心。身体的疲惫对我们来说没有什么大不了的,这一把力气总是需要消耗的。纵使没事时,我们还会在健身房挥洒汗水呢?
心累主要源于内心的不平衡。或是我们觉得不公平,或是我们觉得当下不合适,或是把希望全都寄托在了未来,或是把自己深陷在过去。
心累主要是因为内心不平静。内心有了波澜,心才会浮浮沉沉,心的浮浮沉沉造就了心的起伏不定,心不定则心就不安,心不安就会失去平静,不平静的心总是在驰骋,于是就形成了心累。
做事就是做事,不要考虑那么多得失成败,没有了功利性,可能就不会那么累了吧!
只要心不累,其实身体无所谓累。困点累点又能算什么呢?好好吃顿饭,好好睡会儿觉,之后还是一个充满活力的自己。
因此做事的时候一定要把自己脱离出去,站在旁观者的角度来考虑问题。如果我们能像看待别人一样看待自己,那么做起事来就会轻松许多。
网友评论