宝宝刚出生的前两年，除了吃，就是睡，一天中可能一半时间都在睡觉。良好的睡眠有助于宝宝健康成长，给宝宝挑选一个合适的枕头十分重要。枕头对宝宝头型的塑造有很大的影响，挑不好很可能对宝宝的头部造成很大的危害。有的妈妈问，刚出生的宝宝要睡枕头吗？其实是不需要的。
为什么新生宝宝不建议睡枕头？
刚出生的宝宝，脊柱是直的，还没有形成生理弯曲。平躺的时候，宝宝的背和后脑勺在同一平面上，颈、背部的肌肉自然松弛，不会造成肌肉紧绷而导致落枕。
如果垫了枕头，头部被抬高，反而容易形成头颈弯曲，影响宝宝的呼吸和吞咽，更严重的可能会发生窒息的情况。
除此之外，枕头也是一个造成儿童窒息猝死的重要因素。主要是因为宝宝睡眠时呼吸道被枕头堵住，而本身没能感知或者无力将自己移开，最终造成窒息死亡。
宝宝多大可以睡枕头？
对宝宝来说，用不用枕头，不是由年龄决定，而是由宝宝前颈骨骼的发育程度决定的。一般当宝宝学会坐的时候（大概6到9个月），宝宝的颈部开始前曲来保持身体的平衡，随着身体长大，前颈的骨骼也开始定型，这个时候可以尝试给宝宝用枕头。
当宝宝出现以下情况时，就意味着必须要使用枕头了：
▲ 宝宝出现呼噜声，呼吸不畅时，如果用小毛巾垫在头下会睡得更香；
▲ 喜欢把头垫在被角，或者把小胳膊放到脑袋下；
▲ 大动作发育比较成熟，不舒服的时候能轻松地自主调整睡姿。
宝宝枕头怎么选？
（1）枕头的大小
宝宝的枕头长度最好与两肩的宽度相等，宽度比宝宝的头部稍宽些。枕头的高度则要根据宝宝月龄的增加而逐渐增高。
（2）婴儿枕头的软硬度
关于婴儿枕头的软硬度，有不少的宝妈总是认为萌娃的枕头啊、床垫啊都应该硬一些才好，这样更有利于宝宝的骨骼发育，其实不然。通常来说宝宝的颅骨较软，如果枕头质感过硬，不但容易造成落枕，还会造成头颅变形。
（3）枕头的材质
给宝宝选枕头的材质比较讲究，为了应对宝宝代谢旺盛、口水泛滥的情况，宝宝枕头的材质一定要保证吸湿性好、透气性好、软硬适中的，切忌使用高温性物品及含有较强刺激性味道的枕头。
面料：宜选用纯棉、苎麻布料等柔软并且不宜引起皮肤敏感的材质。
枕芯：选用秕籽、荞麦皮、茶叶、菊花、淡竹叶、夏枯草、草决明等填充。
（4）抗菌除螨
枕头是最容易滋生细菌与螨虫的东东。宝宝的生理特点又使得他们的枕头可能常常被吐口水或是被污染，因此在选枕头时，还应选择抗菌力强的枕头。抗菌力强的枕头一方面更健康，另一方面其滋生细菌的速度会比较慢。有抗菌除螨功效的枕头采取了光波高温杀菌技术，让枕头填充物的菌落数量更少，滋生速度更慢。
最后，小编还想提醒下宝妈们，小宝宝经常出汗、流口水，容易弄脏枕头，妈妈一定要定期晾晒枕头，清洗枕套，也别忽视清洁和更换枕芯，以保证干净卫生哦。
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