一，坚持早起
做到早起，我想你就有了成功的开头，坚持十几年早起，你就是成功的。不论你是事业上是否成功，在我看来，坚持一件事（不论什么，十几年就是成功）。早起：不应该是为了早起而早起，这样你坚持不了多久，而是心中有信念才早起，叫醒你的不是闹钟而是梦想。
而且海长江是从小学时就开始了早起，是因为学习不好。试想，大多数孩子这个年龄在干什么呢？是不是还在父母的怀里撒娇呢。
你学时间管理是为什么？为了不一直内心内疚？为了不遗憾？而你眼前的一切，现在的生活，都是前面的结果，所以不必抱怨。
二，清单
你为什么会懊恼自己的诚惶诚恐？是因为对要做的事没有清晰的梳理。列出清单，完成一项划掉一项。你会发现原来事情也可以很简单。
"学习时间管理的初级目的是通过时间管理术。解决人们的拖延症等生活表层问题，而最终的目的是通过时间管理的到提升人的认知等思维层面的问题。"说的多好呀！
每个人都在不为人知的地方经历着不同的痛苦，只是有些人显出了决心，而有些人选择了妥协。哈佛大学有一项关于目标对人生影响的课题，27%的人没有清晰的目标。60%的人目标模糊，10%的人有清晰但脚短期的目标。3%的人有清晰但较长期的目标。结果当然和你想象的一致。海长江是个狠人。读到最后，很惊讶竟是同乡（从没有想过会读到同乡写的书）。
三，复盘
让我有了新的认识----所谓复盘，其实是围棋术语，每次博弈结束以后，双方棋手把刚才的对局再重复一遍，这样可以加深对弈的印象，也可以找出双方攻守的漏洞，是提高自己围棋技术水平的好方法。围棋棋手平时在训练的时候大多数时间并不是在和别人“搏杀”，而是把大量的时间用在复盘上。复盘的过程就是把双方棋手当时“走”的表面的过程重复一遍，在复盘的过程中可以对双方对弈时的心理活动有一个比较全面的了解。
很多人不明白复盘的意义在什么地方？其实，通过复盘，当某种熟悉的类似的局面出现在你的面前的时候，你往往能够知道自己将如何去应对，在你的脑海中就会出现好多种应对的方法；或者你可以判断当前的情形，从而为自己下一步的行动提供决策依据。
相信自律可以改变人生。
网友评论