《本草经疏》提到牛奶味甘，微寒无毒，养血脉，滋润五脏……但脾虚作泻者不得服，冷痰积饮者忌之。
这里你可以看出，牛奶是偏阴的，对于阳气很足的人可以喝，但是，平时脾胃虚寒、腹胀便溏、痰湿较重的人，需要注意，常喝牛奶容易导致脾胃不能运化，从而给胃肠增加负担。
那么如果如何更好的喝牛奶呢，可以姜+牛奶
姜，性温，味辛，具有发汗解表，温中止呕的功效。二者结合，辛辣的姜不再霸道，它平衡了牛奶的寒性，牛奶也调和了姜的燥性。
我们可以在煮牛奶的时候，加几片姜或者挤点姜汁，两者的完美碰撞，能够起到活血舒经、降逆止呕的作用。月经期间适当地食用姜汁撞奶可有效缓解痛经、手脚不温等情况，另外，如果是感冒、喉咙疼痛的患者，也可适当食用姜汁撞奶来缓解不适。
《本草经疏》提到牛奶味甘，微寒无毒，养血脉，滋润五脏……但脾虚作泻者不得服，冷痰积饮者忌之。 这里你可以看出，牛奶...
冬阴不寒风飒飒， 残林有声叶哗哗。 暂将逸情冲香茗， 闲喝庭院看菊花。
有一部分中医认为牛奶性寒不能多喝。这一观点导致认同这个观点的人都不敢喝牛奶。 牛奶并不阴寒。书上有记载，牛奶味甘，...
中医：很多病，都是喝牛奶喝出来的 为什么绝大多数的中医都反对吃牛奶？ 答案其实很简单，因为牛奶是阴寒之品，伤人阳气...
如何才能做到不嫉妒、不攀比、不浮躁 如何才能活的单纯、简单、真实 如何才能更好地扫除杂念，回归平静 不管他人的评价...
如何在Xcode 8中更好地使用StoryBoard 如何在Xcode 8中更好地使用StoryBoard
抑郁，失神后，鸠占鹊巢，鬼引导人走向灭亡，属阴，入地。抑郁症是念头引导，念头是阴寒负面能量产生，中医助除阴寒，使神...
事例1:中午吃饭的时候，大家一起看电视，电视里播出了内蒙古一误判案子重审的新闻，新闻中说误判有很大一部分原因是屈打...
啊带回家看德国喝牛奶是否 v 吧时的更好
❤ 关于喝不喝牛奶
本文标题：如何更好地喝牛奶，不阴寒
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/heqaurtx.html
网友评论