种子

种 子

作者：卢俊颖

这是最好的时代。历经几代人的努力，我们终于过上了物质再丰盛也无法体验到幸福的日子。我周围的人个个还完房贷，换了车子，玩个够，然后开始不知所措。有的两月不见又买了房，又背了贷，有的打算再生个娃。有人学电视里的女演员，该锯腮帮子锯腮帮子，该垫鼻子垫鼻子，大刀阔斧的工程使她们竟然如一母所生。有人创业一年多赔了几百万。还有人进了医院再也没有出来。当然，生而为人重在参与。每个人的最终结局无非都是走向坟墓，而我们参与了生存，参与了生活，参与了生命。参与了这场战役。我们经历了不同的路线。我们都挖到了自认为重要的宝藏。我们激进，我们勇敢，我们沧桑。

纯天然

我不喜欢医院。我在那个职业里逃亡。我曾在花朵一般的年龄专注地听病人和病人家属向我倾倒他们的悲伤。而旁听的病人会刻意诱导病友讲出更可怕的经历，好像这样可以从讲述者暴露的伤口里钻进去，循着这血腥味一直钻，得到一种意外安慰。久而久之，我发现医院是一个交换痛苦的地方。听别人的痛苦对自己的痛苦而言就像吗啡一样，似乎别人的惨烈才能对得起自己的不幸。不信，如果你愿意钻进任何一个病房，那里随时都有各种长篇传奇款待你。形形色色。有时候你会看到绝症患者没有任何想法的动物式的精疲力竭的哭泣。你会看到化疗后的光头如敢死队员在身上一致的纹身，招摇而邪恶。你会看到人人目光如钢铁般坚韧几乎戳瞎你的眼晴。我不喜欢医院。因为上帝在我生孩子后给我好好上了一课，这一课上得久长，我不怕天，不怕地，肆无忌惮的个性才慢慢收敛，我才逐渐明白导致疾病的罪魁祸首是自己。

方法

当我多年后历经生活，静静地坐在图书馆里，仰望书架上的奇珍异宝，追溯历史不仅想：历史上多少个皇帝占领了江山，他们哪里去了？哪个王爷把自己的爵位或者房产留给了子孙？当看到敬仰的作家一本薄薄的小册子被立于书海中，无非沧海一粟。深感或许名望、赞许以及辱骂，都是沿街的叫卖，声声响亮又片刻消融，如空谷回音罢了。

无糖无水整果发酵

醒得早因为病得早，也因为不死。于是现在，我的身边如童年挤满阳光一样，都是睡醒的人。他们年龄职业不一。他们在自己寻到的新路上手忙脚乱，满心欢喜。儒、道、佛、哲学家、心理专家坐在一起各执异辞。或纷争或静守，千姿百态。我静处观物动，闲里看人忙。久而久之发现又进入了另一个世界：真正通透豁达者少。内证功德者更少。某些至尊的长老不如解甲归田的老将军心怀天下，清静单纯。而如唐东嘉波自己做苦力，设法筹资建桥的人更是少之又少。修行人“蹲到山洞里像老鼠，蹲在山上像野兽，不去利他”。或许都是白修吧。

枫露

真正的清静不是盘坐念经而来。真的清静需要做事，需要磨历。真的清静是一颗种子，是一个孩子，它会摔倒，也会爬起来，它需要再摔倒，再爬起来。而且这颗种子，这个清静并非永远不会被污染。它同样需要失败也需要经验。它需要时间。它需要慢慢地成长。所以，我们每个人都要在自己心里种一颗清静的种子。并要学会等待。等它慢慢变大，变强。切记：真正的强大不是占领城池、建工立业、成就霸业，而是能在乱世中自主命运、自主心灵、少欲知足，自省利他，永不懈怠。

如何补水 我是谁

作者：卢俊颖。2017年北京市海淀区军转自主择业干部。全国十佳净食辅导师。伊雅枫露省级代理商。科幻迷。瑜伽痴。业余时间帮助产后风湿，产后抑郁患者恢复身心健康。