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减肥又进入平台区

减肥又进入平台区

作者: 川西麻老虎 | 来源:发表于2024-08-06 07:41 被阅读0次

最低的时候都减到129了,可是没管住嘴,现在又变成131了。因为看到别人吃小龙虾我也嘴馋,搞了个田螺过瘾,还加了些素菜在里面重新做成了两碗,分两天吃完的。关键昨天脚受伤了也没去健身,所以昨天开始体重反弹了一点。看来这个减肥之路任重而道远啊。我减肥的时候每天加上准备运动的时间和运动时间,还有运动后休息时间,至少要花四个小时,很影响我写文章。如果不减肥我一边玩一边写至少也能写三到五篇长文,减肥的话一天只能写一到两篇了。这也让我比较头痛,鱼和熊掌不可兼得!

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