昨天日更开了个小差,减重没有停下来,饮食多样化,营养均衡还是要的,运动少了一些,这个要加强,思维运动再少一些,安静一些更完美了,昨天帮同学对账,晚上出去吃串,大家玩的很开心,我也很开心,学会一句话,我相信!我有!这句话很有力量,我相信,我有!学习发生在每一瞬间!
本文标题:健康体重(5)
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