健身卡已办了近一年，平时只是跑步瑜伽和跳操，未曾骑过动感单车，觉着那个伤膝盖。
骑动感单车
今天晚上，心血来潮，约上阿颖小友，领了牌子，心虚的躲在最后一排，准备一试。舞台上领操的三个人就像在开演唱会，炫酷的灯光和劲爆的音乐拉开序幕，大家如打了鸡血一般疯狂的蹬着呐喊着，我努力的想跟上节奏，无奈腿不给力，先是大腿面酸痛，骑了一曲之后已无感觉，可节奏实在太快，舞台上的那三个就好像装了马达一样，速度极快，一刻不停，还不停的做出俯冲、伸臂，左右扭动等高难度动作。而我只能按照自己的节奏，慢慢悠悠，时骑时歇…领操的小伙子大声呼叫：“一二、三，嗨、嗨、嗨”响应者寥寥无几，他又喊“不嗨的是胖子”顿时一呼百应，喊声震天。
骑动感单车
下课后我们坐下休息，颖的小腿肌肉不由自主地颤抖着，我虽未颤抖，却像踩着棉花一样无力，下楼都得抓紧扶手。
骑动感单车
看来，年岁真的不饶人，心理年轻的我们，为保持身体的年轻，还需再继续。
很多没有使用过室内健身器材动感单车的人，都会疑问动感单车站着骑和坐着骑哪种健身效果好？其实动感单车既可以站着骑也可...
健身卡已办了近一年，平时只是跑步瑜伽和跳操，未曾骑过动感单车，觉着那个伤膝盖。 今天晚上，心血来潮，约...
在健身房，许多瘦身者都对动感单车课程有很高的期望，因为骑动感单车1个小时能消耗400~600千卡的热量。 动感单车...
骑动感单车的感觉类似于自行车的感觉，但两者的要求是不同的。首先，动感单车和自行车骑行环境是不同的，骑自行车通常是户...
今天我又开始踢我的‘‘动感单车’’。 ‘‘动感单车’’你们肯定都不知道吧！它其实是在家里的书房骑的不动的...
又是忙碌的一天。 可是晚饭后我还是决定去健身馆，在动感单车的快节奏中，挥洒汗水，消除疲惫！ 可能你会说，骑动感单车...
先来说说，骑动感单车是什么体验。 前两天，我在预约健身的时候，发现时间地点比较合适的是一项叫做“动感单车”的运动。...
你让我遇见简书 我带你到健身房 你骑完动感单车 我来跑推拉抬蹲
去健身房，我喜欢骑动感单车，本来该是我骑的，结果却有很多人，我不能接受这个现实，我就放下所有的事，等待，玩手机。计...
52/100 骑自行车是种技能，每次我去北上广深出差之前，都要去健身房骑动感单车复习一下，免得给岛城人民丢人。 但...
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