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上火怎么办?

上火怎么办?

作者: 笛笙荟 | 来源:发表于2019-06-01 13:25 被阅读0次

每个人都有“上火”的经历,比如夏天天气炎热引起身体燥热,吃了上火的食物后口舌生疮、大便乾结,还有肝火旺的人脾气急躁、内热大,久病之人“阴虚火旺”等。

中医将“火”分为实火和虚火,实火的治疗是用清热、降火的泻法,虚火则是用补法。

只要是实火,现在中医最常用的各种清热、解毒、降火的药和西医的消炎药都是对症的,连吃三天肯定降火。但是现在单纯有实火的人已是越来越少了,多数都是虚火。

很多人寒重反而会引起“火”,身体内的寒重造成的直接后果就是伤肾,引起肾阳不足、肾气虚,造成各脏器功能下降,血液亏虚。肾在中医的五行中属水,水是灌溉、滋润全身的,当人体内这个水不足时,就如大地缺水一样,身体会干燥。脏器也是一样,每个脏器都需要工作、运动,这种运动如果缺少了水的滋润,就易摩擦生热。最典型的是肝脏,肝脏属木,最需要水的浇灌,而一旦缺水,肝燥、肝火就非常明显。如果给肝脏足够的水,让肝脏始终保持湿润的状态,它就不可能干燥,就不会有火。

还有头面部也是最容易上火的部位。因为肾主骨髓、主脑,肾阳不足、肾气虚时髓海就空虚,远程的头部首先出现缺血,也就是“缺水”了,自然反应的就是干燥的症状,如眼睛乾涩、口干、舌燥、咽乾、咽痛等。再加上口腔、咽喉、鼻腔、耳朵又是暴露在空气中的器官,较容易受细菌的感染,当颈部及头面部的血液供应减少后,这里的免疫功能就下降,会出现各种不适,这样患鼻炎、咽炎、牙周炎、扁桃体炎、中耳炎的概率就会增加。又由于没有充足的血液供应,各种炎症很难治癒,就会反反复复发作,成为各种长期不癒的慢性病,如慢性鼻炎、慢性咽炎、慢性牙周炎、慢性中耳炎等。

当你不分季节大量吃各种寒凉的瓜果蔬菜后,当人们在夏季长期使用空调后,当女士们为了显示身材尽量少穿衣服后,大量寒湿正悄然进入体内,自然肾火就越来越不足,虚火就越来越大。而目前普遍都采用泻火、清火、降火的寒凉药物进行治疗,这就使得寒上加寒、虚上加虚,越治火越大。

实际上,这是没有对症治疗。可如果要去掉身体内的寒湿,要补肾,用的都是温热的食物。温热疗法,这难道不是火上浇油吗?确实,有虚火的人普遍都存在“虚不受补”,但这种补不得的状况只是一种假象。

那怎么办呢?当然要疏通经络,引火归元就用后爱消消火,当虚火不在,血液很快补足,当身体不再受寒凉的侵袭后,你的肾阳之火、肾气就都在不断地充实。肾气充足,血液充足,身体自然就强壮起来,各种虚火自然消退,各种慢性炎症自然很容易治癒。

身体内寒湿重还极易造成经络不通,散热困难,容易感到闷热、燥热。人就很难受、只有吃了冰凉的食品才感觉体内舒畅些。现在的人们普遍贪凉,运动又少,自然就会造成血液流动的速度变慢、变缓,从而极易导致经络的瘀堵,就会出现的各种疼痛,以及皮肤上长痘、长斑

人要保持健康,最基本的需求就是:充足的气血、适宜的体温和畅通的经络。不论是生活在古代还是现在,不论是有钱人还是低收入人群,不论是高官还是平民百姓,也不论男女老少,身体对健康的需求都是一样的。

就如一棵树,不论它是生长在几千年前的古代,还是生长在现代;不论它是生长在皇宫,还是生长在野外,它生长的需求就是空气、阳光和水。这种生长、生存的基本需求不会因所处的环境不同而改变,也不会因朝代的变更而变化,更不会因为现代有了高速发展的科技,而让树对空气、阳光和水的需求发生改变。

人也是一样。几千年来,中医治病、防病的根本都是补足气血、疏通经络。寒湿重,使血管、经络不畅通,各脏器的代谢产物不能及时排出,进而堵塞血管和经络,形成恶性循环,于是各种“富贵病”和肿瘤的发病率也越来越高。西医很少有哪个药物能去掉身体内的寒湿,当我们改变不了外部的环境及变化时,却可以根据我们身体应遵循的基本原则,以不变应万变,按自己身体的需要去选择我们应该吃的食物,去选择有利于我们身体的生活方式,这样就有可能在不断变化的环境中健康地生存下来。

而后爱自拟方消消火就是迎合现代人体质研发,专门调节人体各种“上火及胆胃上逆”体质问题的产品,把身体里的阳气,引到该去的地方,从而阴阳平衡,达到“消火”的目的。

    不伤脾,不过度泄火!

    适合任何爱上火人群。

    包括身体很差,经常虚火上炎的亚健康群

解表,除烦,宣郁,解毒。

【适用于】:牙痛、耳鸣、眼赤、脾气大、口苦咽干,头晕目眩,手脚燥热、夏天怕热 这些都是胆火 肝火 肺火 胃火等 各种脏腑火气大引起的症状 。

还有的人一年半载不感冒,甚至出现稍微吃一些补药就会上火,这属于身体的虚火。

【配料表】:栀子、金银花、淡竹叶、蒲公英、紫苏籽、菊花、桑叶、淡豆豉、干姜、玉竹、大枣、槐米、青果、甘草(人工种植)、桔梗、麦芽糊精、乳糖、木糖醇、甜菊糖苷。

需要消火的看过来

【温馨提示】

由于我们现在所处的环境以及饮食习惯、生活习惯的不同,特别是熬夜、生气、季节等不良作息习惯的影响,都会有或多或少体内“火气”的产生,因此想人体保持一个健康的温度首先要养生一个好的生活习惯并能有良好的饮食习惯,拒绝寒凉食物、火锅、麻辣、海鲜等,并能学点养生知识及时为自己调理。

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