由坚持引发的一些感想

文／蒲未雨

今天去体育公园-跑步，围绕着足球场跑了五圈。中等速度不快不慢，其实之前一直在小森林公园跑步。森林公园里面的路高低不平有坡路有台阶，因此没有体育公园里面平坦，所以说在小森林公园里面跑步的时候，一般都是跑2到3圈感觉力不从心。

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其他的就是做一些双杠，单杠；引体向上等等之类的一些健身动作。

其实我想说的是健身运动也是需要坚持的，而且必须坚持才有效果。

以前我一般情况下在这种平坦的路上只能跑2到3圈，但是但是今天晚上我咬咬牙居然跑了五圈整，实际上我在咬牙的话可以再多跑两圈。

因此我想说的是做任何事情都需要坚持，以前我做俯卧撑最多也就做30多个，但是现在可以做60个左右。

然后以前单手俯卧撑左手和右手单手俯卧撑一个也做不了，但是现在可以做20个左右，我想说的是你要做一件事情的话你坚持去做，做到你无能为力感动自己为止，方为尽力！

之前我做单手俯卧撑的时候我一个也做不了，是因为手臂在弯曲的时候想复原，撑起整个身体的时候撑不起来，身体会倒下去，而且身体它没法保持平衡所以一个也做不了。

但我做一次做不了，做两次三次十次20次的时候，慢慢的我可以做一个了，然后逐渐的我可以做五个然后十个一直到现在的二三十个这样子。

通过做单手俯卧撑和跑步的这么一个例子，足以证明做任何事情要想做好做成必须坚持。

由坚持，我想到了写作，我在今年以前我是只看文字不写文字，因为我对文字有一种抗拒感-总认为自己写不好，总认为-文字是那些有文化，高学历所干的事。从而写文字于我而言是一件很遥远的事。

在偶然的一个情况下遇见了简书，看到那么多朋友在上面书写自己，写别人，亦或是记录生活……

这其中有大咖也有小白，不经意间喝了不少的鸡汤，在一段时间里神清气爽动力十足。

当然也看到了许多写作高超的大咖！让我体会到，文字的魅力，更让我相信，文字的魅力源于生活高于生活！于是乎战战兢兢的提笔抒胸臆，谈天说地好不惬意，这不最近还尝试日更呢！但愿日更不停，写出一些心得能够收获满满！

由坚持引发的一些感想

正是因为体会到了，坚持健身运动所带来的酣畅淋漓！同时也让我感受到写作给人带来精神上的满足是是无法言喻的。

不写鸡汤，只抒发真情实感！坚持让我们收获更多的可能性……

日更第八天。