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16/1000 如何让计划完成——摘自《把时间当作朋友》(青少年

16/1000 如何让计划完成——摘自《把时间当作朋友》(青少年

作者: 珍珠能量站 | 来源:发表于2021-11-07 23:39 被阅读0次

成功的含义:达成预期目标。——新华字典

一、为什么很多人无法达成预期的目标?

1.目标不可实现。

制作出永动机、发明长生不老药、超短时间内把某项技能做到熟练的程度......这些目标都是不可能实现的,如果把这些目标当做预期目标,只能远离成功。

2.计划不合理。

有的人兴趣广泛,学习热情高,给自己安排了各种各样的学习课程,但是没有考虑到工作、家庭对时间的占用,自己的可支配时间根本无法完成自己的项目。这种脱离实际的计划只能以失败告终。

总之一句话:制定合理目标是一种能力,需要不断练习。就好像肌肉一样,需要从负重轻载荷开始练起。

二、如何做出可行性高的计划?

1.选定一件事进行详细的计划。

以背单词为例。先要确定背诵范围,假设某同学打算背《TOEFL核心词汇21天突破》,他可以把这个任务划分为:扩充词汇量——托福词汇——托福核心词汇——21个单元——每个单元100个单词——1个单元分2次完成,这样总计分为42个阶段。

具体操作内容可以是:

a.先尝试着做一两个阶段,测试一下完成一个阶段需要多长时间。

b.按照测试的结果,制作一个时间表。把其余阶段所需要的时间标记出来。注意:这个时间表总是需要视情况做一些调整的。

c.背单词需要重复,所以,每3个阶段过后,要留出一个阶段的时间去复习。这就要花费总共56个阶段的时间。

d.每完成总任务的三分之一,就增加与完成一个阶段相等的复习时间。这就一共需要花费59个阶段的时间。

e.学习过程中可能需要多次快速重复记忆,每次可能相当于完成3—5个阶段所需要的时间,由于熟悉程度不断增加,每次循环需要的时间会越来越短,所以,预计进行3次重复记忆需要相当于完成10个阶段的时间。这就意味着一共需要花费完成69个阶段的时间。

每个阶段的具体步骤可以是:

a.每天早晨腾出一点时间。

b.把前一天背过的单词朗读至少2遍。

c.听录音跟读今天要背的单词3—5遍,主要关注发音、拼写,顺带看看释义,能记多少就记多少,不求速成。

e.上午利用闲暇时间通读词汇列表,并反复阅读例句。

d.下午有专门的时间,集中背2—3遍。可以一边读、一边抄、一边背,不能只是坐在那里呆呆地盯着词汇看。

f.白天有空的时候反复听当天要背的单词,重复次数越多越好。

g.晚上睡觉前复习当天背的单词。

2.从周或者日练习计划能力。

2.从周、日的计划开始练习

斯坦福大学的约翰·克拉姆博兹在他的《运气并非偶然》一书里说:我的一生以及整个事业都在被不可预期的事件影响着。他在调查中发现,在35岁的时候仍然在做自己18岁的时候最想做的事情的人,在整个样本中占的比例非常小。

变化是常态,总有一些情况在我们的意料之外,生活的本质就是意外不断。能够制作长期计划,把长期的趋势考虑到,把变化和不变考虑到,是一种非常重要的能力,也是非常难的技能。

聪明的做法是,不要一开始就做长计划,哪怕制订一个星期的计划,都并不容易。一般来讲,期限越短,内容越清晰,目标就越容易实现。长期目标、人生理想固然要有,但人生理想这东西往往太遥远,以致我们总是看不清楚。

不过,“千里之行,始于足下”,我们要做的事情只是一步一步地向前走,把每一步都走好走踏实。至于“千里”之外的终点,既然连看都看不清,就不用花时间去想了,因为想了也没用。

制订计划的时候,应该分析自身的情况,看看自己适合制订多久的计划。

三、比计划更重要的是行动

无论计划简单还是复杂,缺乏切实的行动就注定会失败。我个人的经验是,有些时候故意不做计划反倒是有益的。什么时候没必要做计划呢?主要有两个情况:第一,任务其实非常简单;第二,还没有能力制订合理有效的计划。做任何事情,可能都要经历一个摸索的过程,连大概的了解都还没有的时候,制订出来的计划多半只是空谈。

如果你想改变自己,或者你对目前的学习状况不太满意,那就一切从简——找一个能带来改变的行动,然后去做就是了。不要怕失败,那是必须经历的一个过程。永远记住,马上行动是最重要的。

充满困惑并不意味着你就束手无策。雾里看花,谁都看不清楚,但我相信,只要不停地往前走,早晚可以走到一个鲜花盛开的地方,在那里,无论雾有多大,我们总是可以看到那些“花”,因为距离已经足够近了。

好了,讲完了如何做计划,你想从制定什么计划开始呢?我们一起行动起来把,走向属于我们的花园。

欢迎留言分享你的计划和步骤。

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