我最近总感觉脖子，包括肩背有些不舒服，回想一下，因为我也成为了低头一族。
追剧、短视频、电子书，还有很多，我们盯着手机屏幕的时间越来越多了，低头的时间太长。有时，走着路，甚至忽略了迎面而来的熟人，因为我们低着头。
练过几年瑜伽，自认为肩颈线条还不错，可是我前两天发现，我竟然有了高高的斜方肌，显得脖子短、耸着肩，体态不好也不美。我赶紧咨询了健身教练和中医按摩的医生，结论都是一样的：低头太久，无意识地肩膀向前脖子向下，时间一长，肩膀就会借力，然后斜方肌就鼓起来了。人家甚至给我看了动画，我无奈地说懂了。
接下来健身有了小目标，就是降低斜方肌，练回一字肩。我想首要的就不要总低着头，学会抬头看人和看天。
修行是一个不断的觉、省、改的过程，也是一个极难的过程，要不断的去低头，低头，低头。几十年累积的习性，稍不留意就走到...
你说 别低头 低头皇冠就掉了 于是你 迎着风 踏着雪 冒暑气 履冰霜 在这条崎岖道路上 挣扎着 匍匐着 半困半醒着...
曾听人说 月上柳梢头，人约黄昏后 和着耳朵里的诗 相遇的人也会低下头 擦肩而过 伊人浅笑 他的模样如此面熟 但一定...
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想你想念 所有人想念飘进车窗的雨想念如妖娆绣进半只臂膀手机屏幕花着脸想念埋没草坪的蛛网 想念 勇敢想念如贫困总是绊...
文/盛行 低头，不是认输 低头，不是怯懦 低头是凝思 低头是成熟 低头是修养 低头是尊重 低头需要勇气 低头需要城...
周二下午又没课。 天空中飘洒着满含诗意的细雨，给我们班的同学带来了一个慵懒的下午。 “好生气啊！又没课。学校就怎么...
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今天是除夕，现在的你在干嘛呢？和家人在一起看热闹的春晚还是自己在看手机？ 中午看见一张图片，一个老奶奶的孙子孙女都...
本文标题：低头
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