本周温馨时刻及点滴成果
一、健康
1、早起
本周每天早上基本6:00前起床，晚上11:00左右睡觉，比上周有进步多了。
20180806周检视
2、这一周的运动像是养成了习惯，每天晚饭后都会走上半个小时。
20180806周检视
二、家庭
做家务，尤其是晚上用心给家人做饭，感觉很满足，今天做的炸饼、炒菜和汤。感觉做饭也不是那么讨人嫌了。
三、效能
这周主要是休息，每天都很清闲。
四、休闲
看看小说，视频，动漫
五、社交
陪朋友逛街，一起去看了《西虹市首富》
六、成长
蚂蚁私塾：《精进》
七、反思
1、我要早睡
下周三只青蛙
1、薄荷阅读（未完成）
2、蚂蚁私塾（完成）
3、早睡（未完成）
4、晨间日记➕小确幸（未完成）
下周三只青蛙
晨间日记
蚂蚁私塾
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