论洁癖

作者: Anonna | 来源:发表于2022-09-03 21:57 被阅读0次
    洁癖是强迫症的一种,即把正常卫生范围内的事物认为是肮脏的,感到焦虑,强迫性地清洗、检查及排斥“不洁”之物。分肉体洁癖、行为洁癖和精神洁癖。较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯,可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正。较严重的洁癖属于心理疾病,应该求助于心理医生。

    简单来说就是过分讲究清洁卫生,但我个人觉得我并不属于这一范畴,我认为是最基本的一些卫生讲究。比如,外出回家后要用洗手液洗手,垃圾桶里尽量不要有饭菜的汁水避免影响桶内卫生(若真的发生了,我也不会拿到洗漱间去冲洗,而是应清洁纸巾去清理,个人觉得在卫生间清洗,整个卫生间的用途就杂乱了,不单一会导致更多不知的细菌共存)、马桶盖要关上才可以冲水(否则牙刷上都是细菌)。

    这些都不过分吧?

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