不求而得的，往往求而不得

虽然学习已一月有余，但愚钝如我，别说运用，就是死记硬背也没记住几条，更别提自动化思维了，这让我有很大的挫败感。更主要的是再遇到问题时，心灵倍受摧残。因为，没学习时无知者无畏，遇到问题凭心而论，跟着感觉走就行了，气不过时，站在道德制高点苛责下别人，挑剔下别人，这很容易。

难就对了，说明正在走上坡路

但学习后就不同了，你会发现：自己不知道做些什么，却又很清楚不能做什么？这样势必会让自己变得三缄其口，谨言慎行。以往还能迁怒于人发泄下情绪，现在再不能那样随心所欲，却又不知所措。不想承认又不得不面对自己的不足之处，那种被戳到痛点而自责的感受着实令人不舒服；那种你理解了所有人却不被人理解，想要被理解却又怕被看透的委屈感不言而喻；那种你能纵容所有人，唯独不能放过自己的无助感，那种心情难以言表。

你若用心，世界都给你让路

在我痛苦挣扎的那段日子里，院长的那段经典语录就像针振奋剂，时刻激励着我勇敢向前。他说：“在最艰难的时候，别老想着太远的将来，只要鼓励自己过好今天就行。这世间有太多的猝不及防，有些东西，根本不配占有你的情绪。人生就是一场体验，请你尽兴！塑造自己的过程会很疼，但最终你能收获一个更好的自己。当你知道自己想要去哪儿并且全力以赴的时候，全世界都会为你让路”。

不是所有得到结果的都成功

是的！无论你是向上还是向前，都要经历一段痛苦的扎根期，而扎根的深度决定了你奔跑的速度。这段时期里，我依然是做不到用语言表达情绪，依然是轻易地就被孩子玩游戏的行为带动，而进行了情绪化表达。不同的是，这个时期的我会行有不得反求诸己；会事后有针对性的学习，然后及时补救；会时刻牢记院长教的“实事求是，好好说话”，再用背过的沟通流程重新和孩子沟通。好在亲子关系融洽，还能协同成长，总体上还算是不断地向着好的方向发展。

不求而得的，往往求而不得

学习不能太过功利。当我每天朝着“自动化思维”的目标奋进时，我会因为太想用上一个办法，药到病除的解决我当下最棘手的问题而急功近利，但终究是能力配不上野心，这样会很容易因挫败而退缩，因习得性无助而自我否定。而当我沉下心来，怀揣一颗求知的心，奔着提升自己的目标去学习，去思考，去领悟时，发现：我看见了自己，慢慢的清晰了自己，真正知道了自己想要什么，又能得到什么。那一刻，我释然了！内心充满了从未有过的轻松和快意。

我对了，世界就对了

当我认清了自己，拆掉旧有思维的墙后，院长教的那些科学的教育理念，正确的思维方法喷涌而入。虽然我暂时还不会运用，也还没有形成自动式思维，但至少我不再被他人的情绪和行为带动，我不再嘴比脑子快的说我想说，而是会理智地分析他行为背后的动机，而说他想听的。正如孩子评价的那样：妈妈安静了很多；正如老公感慨的那样：找到了初恋的感觉。这让我真正体会到：我好了，全家都好了；我对了，世界就对了。

成长日记

1.进步点：情绪稳定，心态平和了。

2.提升点：加强学习，用心体会。

船的力量在帆上，人的力量在心上