webber2019年6月17-23日周记

记：我的拖延症一拖就是几个月，看来说行动就要行动，不然，时间只会从指缝溜走！周记开始重新写起来.

名人名言：

”如今你的气质里，藏着你走过的路，读过的书和爱过的人。”

        迈克尔-柯蒂斯电影《卡萨布兰卡》

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一、滚雪球

突然发现已经是六月底了，2019年马上将要过去一半，而在年初立的很多flag,基本上都没有完成，特别是周记还荒废了几个月，健身也半年没去，身材发福，没有进步.能力没有提高，突然感觉好焦虑.

1，最近在108学习中，“正向反馈”是我最大的收获，分析我荒废的周记、没有了监督和反馈可能是我最大的原因，之前以为自己很自律，没有想到脱离了正向反馈，积极性也是大打折扣.

2，“延迟满足”，最近半年不仅没有写周记，健身房也基本上没去了，加上和女票每周美食吃的太多，两人基本上都比去年胖了不少，女票天天嚷着要减肥，晚上不吃饭，然后下班后就木有了，面对美食的诱惑又管不住嘴了.

3，“终生学习”成长是每个人一辈子的事，它无关年纪。无论何时，停滞成长，才是最可怕的衰老。

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二：自由港

微习惯：从六月开始每晚坚持做几个俯卧撑，从刚开始一口气十个二十个，都最近的八十一百个，时间不长，总算一直在坚持，前几天女票还在笑我不能坚持的，昨晚发现胸肌有了明显的不同，并且第二天也没有出现胳膊酸痛的症状，微习惯，坚持自律的确有效果.

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上周最大的事件就是台湾女神突然宣布嫁给我日本明星黑泽良平，这让众粉丝很是诧异，为什么是他？要知道，像林志玲这么优秀的女生，应该说是有排着队的人在后面追求她，为何林志玲为什么要嫁日本人呢？

对于这段婚姻我暂时不做评价，婚姻就像鞋子，合不合脚，只有穿的人最清楚，外界的人总在操心，反正我是祝福他们，至少她香港的那一代美女明星张曼玉、关之琳、王祖贤等单身一辈子的要幸福些.

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三：放映室

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宫老爷子的电影《千与千寻》要在大陆的电影院里上映了，因为前些天在网上和女票又看了一遍，包括还去杭州大剧院看了宫崎骏电影音乐演奏会，十八年前的电影放在现在仍然不过时，可见宫老爷子的魅力.

“不要回头”人生的不断流逝让我们渐渐克制自己的欲望，不对什么东西产生太深的眷恋。不要回头，不要留恋，要一直走，要向前看。不管前方的路有多苦，只要走的方向正确，不管多么崎岖不平，都比站在原地更接近幸福。一生就是要走许多的路，每一条路都不能回头，不管有多孤独寂寞悲伤难耐，都要抱着信念不停走下去，不许停也不能回头。透露着小小的倔强在里面，只有走完了所有的路，积攒下所有的离别和距离再回头，你才能是坦然和接受的。那趟通向回家的列车也只是单向的，只开往将来，没有回程，人生也是如此！