最近看到一些投稿公众号，言辞声明“主编不喜欢心灵鸡汤类书籍，请不要投相关书评。“再比如做官方微博的学生组织，要求内容应健康积极向上，但是拒绝心灵鸡汤。我的朋友也总说，“我不喜欢心灵鸡汤，我喜欢心灵毒汤。“
那么问题来了，心灵鸡汤，我们究竟应该怎样定义呢？心灵鸡汤，它是个很坏的东西吗？心灵鸡汤，为什么如此不受待见呢？
鸡汤，应该是滋补活血的好营养品。心灵鸡汤，自然有滋润心田、治愈心灵的功效啦！同时，我通过百度搜索，得到的答案是这样的，“ 心灵鸡汤是带有精神安慰作用、具有动机强化（励志）作用，内容是对世界较为乐观的认识或者行动指向的文段。“不可否认，人家心灵鸡汤确实是有积极的一面，这谁没有个失意落魄的时候呢？适当的时候读一读心灵鸡汤，确实能自我治愈。我搜索的相关词条还有这么一句话，”当前快节奏的生活和无处不在的压力，偶尔也需要这种激励性的'语言艺术治疗'。 “注意了！此处使用的是偶尔，而不是经常。我是认可这一点的，通过语言艺术的表达，给予你心灵的安慰，找到一种安放的状态，挺好。可是，有一种打着“心灵鸡汤“的牌子，讲“伪成功学“故事，这就很无趣了，譬如一个农民工是如何一夜暴富，一个差生如何考上985大学等等。陈词滥调，过分夸扬精神意志的作用，这是胡诌。所以大家都不喜欢这类文章，简直没什么文学性。
心灵鸡汤，每个人的评判标准是不同的，好的坏的，颠覆性很大。我也常常会想，我的文风是在偏向心灵鸡汤类吗？自认为，我是在朝心理散文方向发展。我最喜欢的作家是毕淑敏，她情感细腻，文风温柔，更重要的是她以心理学的思维探索人性，品评生活。读过她太多的作品，《愿你与这世界温暖相拥》、《恰到好处的幸福》、《温柔就是能够对抗世界所有的坚硬》等等。我觉得文字是要从心灵出发的，认识你自己，更加懂自己，更加懂生活。心，即理。心理散文和心灵鸡汤是有本质的区别，心理散文有质感有骨感，而心灵鸡汤更多的是空洞无力。
我常常害怕自己写文章，写着写着就成了心灵鸡汤。不是的，我不喜欢说教无的东西，我喜欢讲真正打动人的东西，值得分享的东西。心理散文，心与心的交碰，我既是读者，又是作者，我希望更多的人了解这类文学风格吧！
你们可以拒绝心灵鸡汤，但最好不要排斥心理散文吧！
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