无时不刻，我们都有自由选择自己的过去，现在和未来。无论何时，我们都在做着自己想做的事情。看看你自己，你在做什么？阅读我的这段文字吗？是的，你在做自己想做的事情。每个人，每一秒钟，都是如此。如果你说自己不得不做你不喜欢的事情，但是你还是做了，那就说明你想做你不喜欢的事情……很奇怪，是吗。
所有的行动都是基于选择。
你的所做，所想，所说都是你的选择。你的此刻，你的过去，你的未来也是你的选择。你选择过你想过的生活，或者选择和别人过他们想过的生活。你做的上一个选择会影响你下一个选择，就这样，选择，再选择。无数的选择叠加起来构成了此刻。不要总是想下一刻，下一刻有下一刻的选择，由下一刻的你来选择。
想想你正在做些什么。
你做的事情是你喜欢的吗？你为什么做这件事情？做这件事情的原因和意义是什么？你是从什么时候开始做这件事情的？此刻你最想做的事情是什么？
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