【Day6】今日阅读《拆掉思维里的墙》前言、第一章 P0--P28
什么是安全感？
现代社会人们最缺乏的是安全感。什么能让我们拥有安全感呢？是大城市里的一套房子、一份收入稳定的工作、还是一个情投意合的爱人，也许都是。
大城市的一套房子对于大多数人来说压力有多大，几乎要倾尽父母和自己的所有积蓄，还只是首付。接下来正式变身房奴，不敢失去工作、不敢花更多的钱投资自己，甚至自动放弃别的城市的更好的机会。许多创业成功者的经验告诉我们，在适合开始创业的年代选择创业而不是买房。
稳定的职业也是我们的一大束缚。害怕找不到更好的工作，也害怕投资自己，这些恐惧将生活更多的可能性排除在外，最终，什么也改变不了。
如果准备依赖爱人得到安全感，那趁早放弃这种愚蠢的念头，爱人如同手中的沙子，你抓得越紧，对方越是想逃。
如何快速提升安全感？
001 小范围地冒一冒险
在安全的地方，冒一个小险。比如走一条不曾走过的路；安排一次周边短途旅游，哪怕只是半天、两个小时；打一个求职电话，试着推销一下自己……
002 远离太容易获得的安全感
《肖申克的救赎》老犯人养了一只鸽子，出狱前放飞，一星期后被发现饿死在高墙内，那个场景深深印在脑中。有时候，安全感就是杀人的凶手。
003 珍爱生命，远离恐惧
走在阳光下，多听音乐，多读书，不要把时光消磨在恶俗的肥皂剧和无何止地刷手机中。
004 做一个恐惧保险箱
把你最恐惧的事写下来，收进这个保险箱，然后，去做你该做的事。相信我，这世上90%以上你恐惧的事都不会发生。
005 做成功日志，你就成为牛人
每天记录成功日志。也许只是接收到一个微笑，闻到了花香，帮了别人一个小忙，记录下来，天长日久，会有无比的威力哦。
006 面对恐惧，触底反弹
正视恐惧，试着接受最坏的结果，作出应对的策略，你就战胜了恐惧。
如果将安全感寄予外部，你会陷入害怕随时推动的煎熬中，最终成为安全感的奴隶。尝试以上六招，慢慢提升从内在滋生的安全感。
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