Day 126 释放压力，调节自我

今天和一位长者沟通，被对方发现自己内心深处的问题，长期想太多，较少和他人交流，凡事总是自己扛着，殊不知，这样既不能解决问题，只会影响更多光阴。

将近一周的适应，自己逐渐调整过来，虽然做的不够好，但却有少许进步，这段时间一直在阅读《人类木马程序》，了解到自身也是中了不够自信这一程序，另外自己对于自我天赋这一块，需要花时间和精力去了解，多尝试才能发现自己最喜欢和擅长的领域。

即将6月了，我想，5月虽然很平庸无奇，但自己明白一个道理，对自己多一些包容，多一点赞美，多一些鼓励，哪怕未全部完成目标，至少自己一直在进步着，和自己的每一天去对比，就是最好的成长。