有一种失恋后的孤独，除了那个让你失恋的男人，谁也走不进内心。内心空空如也，徜徉着无尽的孤独与失落。
如果不加以填补，孤独就会吞噬你的快乐，释放无尽的悲伤。
解决孤独的良药首选读书
书是治愈心灵最好的良药，前期最好的书籍是心灵鸡汤文，句句戳心，句句正能量，洗脑洗心洗三观。
心灵鸡汤有营养，但不能持久供给，这时读一些励志名篇，有哲理、有深度的书，可以豁达心胸，让人变得坚韧，变得成熟，内心充实。
其次运动
当内心感受孤独时，让自己动起来，跑步，练瑜珈都是很好的运动，当你累得满身大汗时，眼泪就不会轻易掉下来。
运动过后，身心充满正能量，这股正能量会压倒孤独带来的负能量，使你的内心慢慢充盈起来。
最后听音乐
每一首音乐都有它表达的情感，选择一首有力量的音乐，循环聆听，或许一句歌词就能振奋人心，比如张涵韵的《隐形的翅膀》：“我知道我一直有双隐形的翅膀，带我飞给我希望，我终于看到所有的梦想都开花……”
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