今日就是平平淡淡的工作，可能因为有了跑步的加持，状态好很多，主要表现在心情能够平稳，还对未来充满了愉悦的希望，比如工作的时候想到后面还可以继续再跑，心里就乐开了花啊。真的就是多巴胺起到的效果吗，也实在太过神奇了。
想到细微处，可能还跟世俗对跑步的定位有关，简单讲听到一个人喜欢跑步，大概率上你会觉着这人是个好人。再比如读书被认为是好的，你去做这件事，大概率上你也不会因为读书浪费时间而自责。自己做了应该做的，而且又被世俗认为是好的，而你又十分喜欢去做，就会兴奋，就以为人生值得。
写的啰嗦，其实还是出于对恢复跑步的期待。希望自此就真的没有问题了。
昨天跑的时候又想到每天5公里，或者每天十公里，成为日常生活的必须品，似乎我也能、也想去做，想到这个的时候，回想起之前写下的日记，当时写的可是不上班的话，我会做好自律的生活，当中一点就是自己能否做到每天跑步。其实后来随着时间的推移（当时还能跑步），自己制定月度跑步计划的时候，自己也能够连续几个月都能完成80以上的公里数。而每天跑步的计划也能做很长时间。如此看来，自己就是在不断超越以前的。
1、今日白班，工作起到一点变化，就是被要求在早晨交班会上，汇报电话情况。往小了说有点恶心人。往大了说是规范自己的岗位。是利好的。
2、还是想到要回家跑步啊。就到这了。
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