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“没时间”都是伪命题!看看最忙碌女性的日程安排表,你怎么想?

“没时间”都是伪命题!看看最忙碌女性的日程安排表,你怎么想?

作者: HR妈妈潜能学院 | 来源:发表于2019-12-30 22:45 被阅读0次

    文|HR妈妈安心

    又到了年终大盘点的时候,在过去的这一年里,职场妈妈们,大家都过得如何?如果让你给这一年的自己打个分,100是满分,你会给自己打多少分呢?

    这一年,在和职场妈妈们的交流中,我听到最多的困惑就是“时间不够用”

    单位有事要加班,就挤占了陪孩子的时间;学校有事要请假,领导的脸色就不好看。回到家,先做家务,辅导孩子的时间就不够;先陪孩子,那就要等孩子睡了才能做家务。

    很多妈妈到最后,即便牺牲自己的休息时间,也难以兼顾各方。

    因为没时间,所以大家都格外关注时间。随之而来的,是越来越多的时间管理理论,和层出不穷的工具。

    但是很多妈妈会发现,无论是”更好地做计划“还是“统筹利用碎片化时间”,都似乎追赶不上一波又一波的任务。再怎么努力,效率仿佛也已经碰到了难以逾越的”天花板“。

    我自己也参加过“时间训练营”,参与社团打卡,尝试过各种时间管理APP,也买过手账,做过时间利用的对比分析图。可是,收效甚微。

    所以,我在很多场合说过,时间管理本身,一定是越简单越好。

    有妈妈问我:

    如果我不记录时间,怎么知道,时间浪费在哪了?

    如果我不分析时间,怎么知道,还有哪个环节可以提高效率?

    这听上去很有道理,所以曾经我也困惑,直到我听了美国时间管理专家的劳拉·万德坎姆的TED演讲。

    劳拉·万德坎姆,是《今日美国》董事会的成员,著名的时间管理领域专家。记者出身的她,长期与美国顶尖人士交往,出版了多部畅销书,其中就有《天天25小时:你拥有的时间远比你预想的多》、《全世界所有的金钱:最幸福人士的财富收支观》,以及《一流成功人士早餐前都做什么》,通过集中研究各领域顶尖人士的行为习惯,她发现了时间管理的关键所在。

    因为她本身就是忙碌的职场妈妈,要采访、写作、参加脱口秀,同时还带着四个孩子,因此,她对于职场妈妈“时间不够”这一点更是深有体会。

    我想,所有的职场妈妈,都可以从她短短10分钟的演讲中,获得启发。

    演讲的一开始,劳拉的幽默就引发哄堂大笑。

    这就是我们关于“时间管理”的第一个误区。

    误区一:完美主义

    我们常理所当然地认为:时间管理的目标,就是永远都游刃有余、有条不紊,始终把“时间”牢牢掌握在自己手里。

    当我们迟到、忙乱时,就会下意识地,把问题归咎于自己的“时间管理”做得不好。

    可是,事实真的如此吗?劳拉的话,很好地说明了这一点:

    即便是顶尖的时间管理专家,也不可能完全掌握时间。

    事实上,“完美”根本就不是“时间管理”的目标。

    误区二:节省时间

    时间管理的第二个误区,就是不断想方设法“节省时间”。

    这句“时间就像海绵,挤一挤一定还有”,成为很多人在时间管理方面的座右铭,我也曾对此深信不疑。

    劳拉在演讲中,举了很多例子,来说明人们在日常生活中,是如何绞尽脑汁“节省”时间的。

    比如,有人建议,想办法在观看电视的时候跳过广告,这样,每看两个小时电视,就可以“挤出”32分钟用来锻炼身体。对此,劳拉的看法是,我们完全有更好的方法,来得到这32分钟的锻炼时间,那就是,别去看电视。

    劳拉指出:

    通过节省时间来打造我们想要的生活......完全本末倒置。

    我们渴望见缝插针,是出于这样的假设:时间就像一个固定大小的容器,各类大小事堆积起来,只剩下一点缝隙,再不利用起来,似乎就再没有其他空间了。

    但真正重要的问题是,我们是否考虑过,装进容器里面的事情,是不是都非做不可呢?

    成功人士的时间管理术

    那么,成功人士,是如何高效管理时间的?

    劳拉在一项时间日记研究中,跟踪观察并记录了最忙碌女性的日程安排。她们之中,既有职业女性(经营着自己的企业),也有全职妈妈(照顾着自己的孩子或父母),更有兼顾事业和家庭的职场超人妈妈。

    其中有一位忙碌的女性,忙得似乎在日程中再也无法塞进任何一个小项目。但是,在某一周,她却花费了整整7个小时,处理一项日程表之外的突发情况,相当于每天花费了1个小时时间。

    这件事,和她的职业升迁无关、和关键的买卖无关,只是件小得不能再小的事——她的热水器漏水了。

    是的,因为热水器漏水,她的地下室被淹没了,她不得不亲自联络清洁、维修事项。但试想一下,如果在一周的开始,我们请求她“抽出七个小时指导七个有潜力的人”(这是一项很有机会的投资),她答案肯定是“怎么可能,你看不出我有多忙吗?”

    她到底有多忙?劳拉指出:

    时间是有弹性的。

    我们不能创造更多时间,但是时间会自己调整,去适应我们选择去做的事情。

    这项时间日记研究中最忙碌的一位女性,很好地阐释了这一点。

    这位超人妈妈一边经营自己的公司,管理着十二位员工,一边照顾自己的六个孩子。

    当劳拉希望能够采访她,了解她如何做到“无所不能”时,她拒绝了,但不是因为忙公司的事,也不是因为要照顾孩子,而是因为,她计划自己出门远足。

    她怎么还能抽出时间远足呢?超人妈妈的一句话让劳拉印象深刻:

    我做的所有的事情,我花的每分每秒,都是我的选择。

    是的,当她“没时间”做某事时,并不是真的没时间,只是因为,这件事情不是她的首要任务。正是因为拒绝了劳拉的采访,她才能够实现自己远足的计划。

    很多时候,我们常常会混淆自己的首要任务和别人的首要任务。

    一方面,我们会抛弃自己的首要任务,被别人牵着鼻子走,就像“临时接受访谈”和“计划中的远足”,如果是你,你会选择哪一样?很多人可能就放弃了“远足”,而选择了“接受访谈”。

    另一方面,我们又常常误以为别人会按我们的首要任务行事。

    比如恋爱中的女孩,就很容易认为:我这么在乎他,他一定也把我放在第一位,他没有回复信息,一定是因为太忙了。但是,请看看劳拉的例子:

    我不得不说一句:“假如你在乎的他,一整天都没有回复你的微信,亲爱的,他并不是忙,而是不在乎你。”因为,不存在没时间”,只有不想做。

    成功人士之所以与众不同,就是因为他们坚定地专注自己的计划,不被他人所影响。

    我们应该怎么做?

    时间管理最为核心的部分就是——找出真正重要的事情。

    设想一下,今天我们要做的不是今年的年终总结,而是明年的年终总结。

    如果在接下来的这一年,如果我们能给自己100分,那会是因为我们做了哪些事?我们可以从事业,人际关系,个人这3个角度来思考。

    把这3-5件,将会对我们的生活产生最大影响的事,优先放入我们的日程,就像处理那个漏水的热水器一样,始终作为首要任务

    即便工作再多,家务再多,我们都可以找出时间来做真正重要的事情

    现在就拿起纸笔,提前写下明年的年终总结,写下接下来一年里,对你的生活真正有影响的那3件事。

    常常看看,想想你的“热水器”。正如NBA的名句所说:

    当你像渴望呼吸一样渴望成功时,就没有什么事情是做不到的。

    同样的,当你始终记着,对你的人生最重要的三件事时,就没有什么能成为你的阻碍。

    HR妈妈安心,专注潜能开发,欢迎关注、留言讨论。

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