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验证情绪的时刻

验证情绪的时刻

作者: 安静的大海 | 来源:发表于2019-03-24 14:08 被阅读0次

    昨晚父子俩为了手机纠缠接近1小时,这期间我听到儿子绝望的嘶吼、筋疲力竭的眼皮低垂和无力的身形,我能深切了解他当时的绝望和愤怒以及内心的愁苦,但是我没有被这个情绪带着走,也没有任何指责老公,即使他口不择言的指责我时,我都能平静的看待或者尽量避开。

  早晨七点半钟左右时,我去看诚玮还在睡,当他一睁眼时,我给他一个灿烂的微笑,但他明显地他残留有昨晚的愤怒情绪,我在帮他倒了一杯水后,在他赶我时及时离开他的房间。

  随后,我去呆萝卜拿了菜,回来时他已起床,正在看电视,也不吃早饭。在我和他的互动中,明显仍在排斥我,我尽量找些简单的话题,譬如说同事觉得儿子送我的耳机声音清晰、取菜时遇到的乞丐。

可是老公也依然在不良情绪中,在客厅里带着情绪说话些负面的话,像是我三月前的样子。不过,这次我没有当时指责他。

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