减肥17

作者: 持谦守中 | 来源:发表于2020-06-28 14:39 被阅读0次

      昨天一天,放得太开,果真今早体重无法收拾。早起称重55.2。不清楚我是什么体质,体重怎么这么容易反弹,我头晕。

1.早餐:两包益生菌,两包青汁。

      早晨上班要迟到,走得匆忙,其他东西也没有来得及吃。一直忙,中途只来得及吃了两口苹果,等事情忙好,又被催促着去探望生病的朋友。靠着那点流质,我混到了中午。一到家就饿死鬼投胎,吃了一样又吃一样。完,暴饮暴食。

2.午餐:一杯咖啡,一把麦片,两片全麦面包,两块蛋糕饼干,一个玉米。

睡前称重56。

3.晚餐:一碗杂粮粥,一个馅饼。

睡前称重55.2。

      估计体重回到疫情前的52比较困难了,能不超过55就很好了。

      毛姆说:“艺术家将作品展现在你面前,同时也将比作品更伟大的人格展现出来。”

        确实,真正的至高,不仅仅停留在技术层面,必然是与纯然的热爱,伟大的人格密切相关的。

        爱因斯坦评价居里夫人的一句话,至今印象深刻:“第一流人物对于时代和历史进程的意义,在其道德品质方面,也许比单纯的才智成就方面还要大,即使是后者,它们取决于品格的程度,也许超过通常所认为的那样。”

    生活或者工作能力有大有小,但是对生活对工作必须热爱,为人的道德底线不能丢失。善良是本分,崇高是境界。

        爱因斯坦对居里夫人无疑是了解的,20年崇高而真挚的友谊,足够了解一个人的本性内核。通过爱因斯坦的介绍,我们认识了一个伟大的人格,如一束光,驱散了黑的夜。

      “我对她的人格的伟大愈来愈感到钦佩。她的坚强,她的意志的纯洁,她的律己之严,她的客观,她的公正不阿的判断—所有这一切都难得地集中在一个人身上。她在任何时候都意识到自己是社会的公仆,她的极端谦虚,永远不给自满留下任何余地。”

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