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《亲密关系》读后感

《亲密关系》读后感

作者: 东晓若安 | 来源:发表于2020-03-27 18:04 被阅读0次

      深读来自加拿大的作者克里斯多福·孟的代表作品《亲密关系》。 这本书的核心内容是亲密关系所要经历的四个阶段,分别是:月晕、幻灭、内省、启示。作者主要着眼于亲密的伴侣与婚姻关系,给我们提供了一张路线图,引领我们穿越亲密关系的复杂景致。

        我认识到我们需要的亲密关系不只是慰藉和陪伴,而是能够鼓励我们超越自我的“灵魂伴侣”。

      我作为一名妻子,对于我爱人来说,我和他的关系也经历了由最初相认识热恋时的月晕期;应经济问题而产生矛盾的幻灭期,当我和爱人发生矛盾的时候,我就会和他冷战;然后共同探讨问题存在根源的内省期;最后到现在为孩子们营造幸福家庭气氛的启示期。我所经历的每个阶段就像书中作者所说的那样子,可能程度相对没有那么严重。

      读过这本书后,日后我们之间发生矛盾,我会像书中说的那样去做,和爱人分享压抑的感情,不会再以冷战的方式解决问题。把被动变为主动,不要被伤害亲密关系的情绪牵着走,主动认识、承认、接纳这些不完美的部分,从“不得不”变为“主动选择”做什么、想什么。

      毕竟亲密关系不仅仅是与伴侣建立灵魂关系,更是找到真正的自我的过程。所以要正视并接受内心真实的自己。

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