超越时间的时间线,超越性的,所以要倒推三代历史,整合拓展认知,赋能的练习。
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【练习】超越性的资源整合
1、设时间线:历史、现在、未来愿景
2、走到中间,进入生生不息的生命状态,感受到使命与愿景的召唤
3、走入3代历史,感受每一代祖辈们的努力,留下的礼物,逐一接收;走入未来的孩子们,以及孩子的孩子,把更多礼物传承下去
4、抽离出时间轴感受生命与使命传承发展的力量
5、走入中间,感受当下时空中所有可以运用的资源(天时地利人和),将当下的资源+祖辈传承的礼物整合,带入你的愿景中
6、回到当下:整合、宣誓
感受在生生不息的时间和生命的河流里拿到的礼物,展开
事实的礼物祖辈的礼物,就是他们都活下来了,感受生存的努力,整合进来,每一代都踏进来,感受历代生命中美好的礼物。
掌心向上一件件接受,每次都可以跟着感觉表达,拿到礼物后,一个传承下去,把事业的事业,传递出去,拥抱TA,祝福TA。
之后抽离,看向未来,和TA一起,不仅在当下,超越当下,横轴、纵轴,在每一个当下都可以拥有的超越性资源。
知道不知道的礼物都整合进来,他们最起码活到了婚、育,一代一代
讨论:关于自我整合
1、 总结本次自我整合的几大维度
2、作为导师进行自我整合的领悟
3、回忆课程中自我整合的相关练习与教学目标
4、探讨在不同教学层次课程分享中应该对
自我整合的哪个阶段?
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