我是有点抑郁质的人，毫不忌讳，但抑郁质的人不等于抑郁，起码抑郁症最明显的表现我没有，比如失眠。
抑郁质的人大都是自卑的，这种自卑根深蒂固，一直追溯到有了赏罚意识的孩童时期。一直被比较，从未被肯定，是自卑的根源。长大后，当你发现你摆脱不了这恼人的不自信时，你大可以质问你最敬爱的人，为什么从小到大对我的教育都是训斥和贬低，为什么就不能来点积极正面的。当然得到的答复也很经典：“你的缺点我不指出，谁来指出呢？我指出来你怎么不改正呢？”所以，整个长大的过程，我都在发现问题，然后悔恨、改正、重塑信心，所以成熟的心路历程要更复杂一些。
如果是抑郁质又恰好是AB型血又恰好是狮子座，怎么办？没得救了，只能整个人分裂吧！一个制定计划的，一个改变计划的；一个做决定的，一个在后面后悔的，天天精神世界都很精彩。但这么多年，读了这么多书，遇到这么多人，起码的价值观是有的，无论做什么决定，理性肯定要战胜感性，即便情怀再宽广，理想再丰满，你总要生活的！
抑郁质的人大都有孤独感，而孤独感和幽默感一样，都是上帝赐给人的礼物，不是每个人都有。有孤独感的人也不是每时每刻都孤独，要看时间点。比如，抑郁和下雨天更配，然后孤独感就油然而生。下雨天，你趴在窗前，看雨水满天，看远山朦胧，看路上人群星星点点。你在看风景，看风景的人在看你，如果那人正常，你肯定被当成神经病，这世上有很多孤独的神经病，但也有很多孤独的大师。还记得《梅兰芳》里，邱如白跟孟小冬说：谁毁了梅兰芳的孤独，谁就毁了梅兰芳，梅兰芳所拥有的一切，都是孤单给的。所以大师不孤单，如何演离愁。
抑郁孤独都不是坏事，抑郁的人易感怀，那些励志鸡汤对别人没用，对抑郁的人多少都会有些益处的。因为低微的彻底，才容易信服欣赏。你告诉我生活要过成诗，我也试着去这样过过；你说晨跑看日出一天心情都不错，我也会定好闹钟，迎着朝阳一阵跑，然后呼吸着从未有过的清新空气，享受清晨的宁静，也会觉得生活真美好；你说有条理的生活先从管理身材开始，我在吃饭时也注意适量；你说要珍惜时间，我除了抑郁还是强迫症，我怎么能让时间从我眼前白白溜走~
一时间好像尝试了很多，也可能短时间又做了很多决定。励志容易，坚持就变得尤为重要。现实本就残忍，你决定走的任何一条路都会不容易，累了、想要放弃想要改变时，如果能不忘初心，总能达成所愿。
抑郁的人都励了志，希望都能走到最后！
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