正确地看待学习中的记忆和遗忘

1 不要试图记住所有内容

弱水三千，只取一瓢

对于一些干货类的书籍，我们需要重点关注的是那些能够改善自我，或者说实际应用的最核心知识。通过这些核心理论可以拓展出大量的应用模型。

学习的时候，一定要精简内容，断舍离，不要囤积信息。不要对所有内容都一视同仁，要把精力和时间放在最重要的部分。

2 不要指望学了一遍就永远记住

几乎很少有人能够过目不忘，学习知识的过程中，如果想要保持长期的印象，就要在后续的过程中不断地反刍，思考，实践和阶段性回顾。

学过的东西，读过的书往往需要我们多次地重复，才能够记忆深刻。

3 不同的书，不同的读法

我们日常看的书不在乎下面的几种：小说故事类，技能方法类，思维拓展类等等。阅读不同的书籍需要我们应用不同的方法。

有的书，我们只需要记住大概的内容就可以了，有的书需要我们反复思考和总结来不断内化书中的知识，有的书则需要我们持续地实践来提升技能。

字典类，工具类的书籍，可以多次查阅，你不需要记住所有的内容，也不现实，你只需要记住书籍大概的目录和重要的关键词，真正要用的时候，保证能够方便快速查阅，快速上手就可以了。

4 你并没有遗忘所有的部分

很多原本你以为遗忘的部分，可能读着读着就变成了你自身的一部分，这些积累的养分慢慢地就形成了你的思想，你可能觉得忘记了，但其实它可能已经在潜移默化中影响着你的思维和行动了。

写在最后

读书学习的过程中一定要重视笔记的整理，及时地回顾和总结，否则就会是：看了很多的书，学了很多的教程，却依然没有留下什么对自己有用的东西。学习从输入到输出，到应用和内化，是一套闭环的系统，除了上面介绍的一些关于记忆方面的技巧，实践输出也是非常重要的一环。通过与人交流，做微课，教授别人，写文章可以加深我们对知识的理解和掌握。反过来，通过读者的反馈，评论，也能够优化我们自身的知识体系，然后再一次输出，真正地把所学的知识，阅读的书籍用起来，这是一个自我完善，持续精进的过程。