想把注意力拉回到内在，但是做不到。
拿起手边的书看了几行，不知道它说了什么，这本是近几天热衷的一本书，兴趣盎然时想赶紧看完的，此时不得不放在了一边。
和儿子说着活，感觉与平时无异，但又发觉自己被一种情绪障碍着，似乎有些麻木，又似乎是机械的、走神的。
我知道人会有各种感受和情绪，没有人沒有，我也知道如何面对和处理，只是此时我仿佛有些恐惧它的到来！我知道我是陷在了内在的矛盾中！我面对的是我自己，而非外在的！如果是外在的，对于我来说都不会成为问题，因为外面根本没有人，更没有什么事！
此刻有个一词进入了我的意识-＂魂不守舍＂，我体验到了这个词的含义！
我用＂知行合一＂来分析着我的＂知＂和我的＂行＂。我真的是没有做到＂合一＂，我明想要那么做，但却顺应着自己的习性做着和想的相反的事情，所以才有了矛盾、痛楚和无助！
我知道改变自己的习性总是很难！因为去改变，就要＂舍＂一些自己欲望的东西，然而不舍，就不会有＂合一＂的整体感，自我分裂的感觉是很折磨人的！
可是我并不知道我的＂知＂是否是＂知行合一＂的真知！所以也不知道＂行＂的是否真的错的！
其实并不需耍知道它们到底是不是，因为此时的一切表达的是我处在重重矛盾之中！
我们所看到的事情的结果都来自于我们内在的精神的力量，只要我们善护念，遵循自然、活在道中，不会有对自己和他人不利的结果！
慢慢的感觉走出了困扰，醒悟了一些东西！困扰自己的从来就是自己和自己的纠缠，自己和自己过不去，把这些投射到外在的人和事上，就成就了一些故事，有的凄美、有的悲壮！
人生的舞台，最动人的就是故事！
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