海燕老师沙龙：少，才是多，冥想过程：
我从青岛市南区市政府大楼，一楼大门厅走出来，拉着家里那个最小到最贵的行李箱，里面是换洗衣服和洗漱用品。是在白天，要乘坐大船去远方，不知道具体哪里。
然后想起不知道客船的码头在哪里，先想起奥帆中心那个码头，那只是个游艇的码头，船只在附近观光，不能去远方；后来想起以前的轮渡站，但是现在因为有海底隧道，轮渡早没有了，而且轮渡只往返青岛黄岛之间，也不能去远方。那从哪里登船呢？后来突然在鲁迅公园附近出现了一个码头，岸边伸到海里登船的木栈道很清晰，木栈道不是很长，也不宽，到正好够用，木板颜色是深深的木头色，湿湿的，岁月风雨洗涤过的痕迹。旁边一艘中等大小的船，没有冥想开始时感觉到的那么大。
然后好像没听到老师说出发的语言引导，好像没有走向这个木栈道，也没有登船的那一刻。冥想中那个船出发了，我好像也在船上，船要驶向大海的西边，当时的西方是有夕阳的，有霞光照耀。
结尾冥想：
无法成为市政府大楼，只是又走进大楼一楼内部，发现很空旷，但有一种安全感。
成为大船，然后和大船秒合一，化为无形，飘往上空中。
成为霞光，只是感觉到自己无形，徜徉在霞光里，温暖安心。
无法成为行李，拉杆箱依然在，它在说，我还有用。
无法成为远方的目的地，根本不知道目的地在哪里。
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