目前的工作与学习效率还需要细心梳理，细心执行。每天日记都写了第二天要做的事情，可是每天自主支配的时间有限，即使有了一点空余时间，又把时间荒废了。
1.精力管理
想看书，想做题，但感觉时间过得太匆匆，做不了多少。原因分析是状态不好，浪费了很多时间。明天开始注意通过做活动与咖啡配合让大脑兴奋起来。
2.事情管理
看书、工作、写文章、锻炼不能头天晚上规划好就算了，因为即使规划了第二天也不能严格执行。所以以后每天晚上可以计划第二天要做的事情，但第二天只要时间空余，先计划马上要做什么，不能把时间白白浪费。
3.心态调整
突然来一件自己高兴的事，往往会抑制不住的兴奋，什么事都进行不下去。克制内心的兴奋与不安，没有什么情绪左右做事的节奏。要跟着事情走，而不跟着情绪走。
4.人生意义
找寻人生的意义，不被小小的快乐、悲伤左右。踏踏实实的过好每一秒，随时学习，随时工作，随时锻炼。探究教育的真谛，掌握知识的奥秘，践行高效的成长路径，不断为探寻新的人生意义努力！加油！
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本文标题：让工作与学习更有意义
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