人一定要经常逼自己一把，不然稍微努力就觉得拼尽全力，
我平时一般六点半起床，每天起床以后最大的愿望就是赶紧周末吧，这样就能多睡一会了，一定睡它一天，可到了周末，没有了闹钟，依旧六点半还会醒，这个时候如果起来了，也就起来了，这样的周末我发现他特别长，自己能做好多事。
一个习惯21天就可以养成肌肉记忆，一旦成为肌肉记忆我们就相当于升级了一个身体零件。
把极致留给自己，
为什么我一定要把事情做到99，不能90吗，不能80吗，
健过身的朋友都知道，往往在我们不能继续的时候，教练过来辅助我们在做两次动作，这两次动作最有用，因为这是突破阈值的，让我们把天花板推高了，
网上有个段子：
追一个女孩有多辛苦？
至于你是能够忍着寒风骑20公里车,
是健身,
是练出了一手厨艺，
是写了多少情诗，
还是学为她攒了多少钱···
不论结果如何，
最后都会剩下一个赛车高手、健身达人，
或者是一个大厨、一个写作高手、理财达人···
这些额外获得的能力，才是我们最大的收获，
就像工作一样，工资的收获只是一部分，人与人之间的差距就是工作之后谁留下来的冗余能力最多，
在解决一个个现实的问题中，我们经常花费很多额外的精力，而那些领导就在旁边看着，也不帮忙，真就不怕我搞砸了吗，气死我了，心里骂完人，手头还是得继续，
看到这里我们就能想到那些不忍心看员工受累的公司，最后都把老板累死了，那些事事亲为的领导，也终究孜身一人。
罗胖说，这些我们过度努力却不能对等收获的付出，都会成为我们的暗能力。
正是这些我们多做一点，多精简一下，多升级几次，多体验几次的心态，才是我们的护城河。
俗话说，主动一点就有故事，主动一点我们就跟这个世界多紧密一分。
这么做值得吗？
当一个咸鱼不好嘛，网上不是天天说放过自己，享受生活吗？
首先这样的人可能没有经历过谷底，不知道一分钱难道英雄汉，
其次身边大有人在混吃等死，做吃山空，他们过的很好，很有幸福感？
真的吗？
只有经历过物质的人，才会放弃物质，只有入世的人，才会得道，大隐隐于市。
不要小看心里的那一份不甘，他会转化成各种的诱惑，
我混得不好，是因为原生家庭，
我工作辛苦，是因为公司人事斗争，
我没车没房，是政府不作为，
我孩子学习不好，是他天分不足，
我没钱养老，是社会不懂尊老，你该让座
我，我命该如此吧
人的想象力之丰富，是因为可以为自己找到各种各样的原因解释当下的状态，为自己思想的懒惰寻找出路，赌徒一定会说因为技术赢了钱。
当然辣是什么感觉，苦是什么味道，
只有尝过才知道。
请你相信我说的每一句都是错的
刘润进化岛每日思考打卡第十一季
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