权威期待和潜意识，对人的影响原来这么大

原创： 李娟有约  今天

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权威期待和潜意识，对人的影响原来这么大

文 / 李娟  图 / 李娟

来源：李娟有约（ID:mimosali1203）

最近学了武志红老师的心理学课，知道了潜意识对一个人非常重要，甚至可以决定一个人的命运。让我联想到了许多事情。

就像课程中老师举了个例子，说他的男同学，有一位非常美丽、又非常爱他的初恋女友，可是因为潜意识里的自卑，竟然鬼使神差地去相亲了，最后娶了一位丑妻。他一直以来都说这是命。

当他多次都强调“这是命”的时候，武志红老师就问他：如果没有命运的安排，没有各种障碍，你想不想拥有这么美丽的初恋女友为妻？

他说，当然想啊，有这么好的妻子，自己一定会非常非常爱她。但是他又觉得初恋女友是自己的女神，跟她在一起生活，未免会自卑，会觉得配不上她。

武志红老师终于问出了他潜意识里的问题。原来这一切不是“命”，而是他潜意识里认为的，他的潜意识接受不了自己在美女身边小心翼翼的感觉。引导他做出决定的，并不是冥冥中的某些指引，而是他内心深处的那个自己做的决定。

而人们往往会把自己潜意识作出的决定，归咎为“命”，认为一切都是命运的安排，老天爷在捉弄自己。

“命运”可不背这个锅！

当我了解到潜意识对一个人原来这么重要，我开始害怕。因为我发现我的潜意识就会经常告诉自己我不行，我应该无法达到，我应该不配……

虽然表面上雄心壮志，但潜意识总会蹦出来给自己泼凉水。

我意识到这是非常不好的一件事。我决定改变自己的潜意识。因为心理学说，只有改变潜意识，才能改变命运。

因为人是会“自证预言”的。什么意思呢？就是如果你经常说“我不行，不不配……”那么你的潜意识就会引导你的行为，做出消极的事情，最后结果就会往不好的方向去发展。

当结果呈现的时候，你的潜意识又会出来说“看我说的吧，就是不行啊”。

如果你一直告诉自己“一切都会很顺利的，一切都会成功的，我一定可以的”，那么你的潜意识也会帮助你、引导你的行为往正向去发展。

久而久之，你的命运就会被改写。

我姐姐曾经就问我：你信命吗？

我说我信也不信。

因为你信的话，它就回馈给你信的结果，不信的话，就会按你想要的结果给你。

她说：我看一切都是命里注定的。而咱舅就不信，他说命运是自己说了算的。他动不动就说要改变命运。

其实要我说，人的一切选择都是自己做出的，为什么要怪命运？虽然有些事是客观原因造成的，但很大一部分还是要自己把握的。

她之所以这么说，我知道是有原因的。就跟武志红老师那个同学的例子差不多。当初我爸重男轻女，没让我姐读多少书，老早就辍学充当家里的劳力。然后又出门打工多年。

到了待嫁的年纪，我舅舅给介绍了一些对象。我舅舅是希望女孩子都能嫁得好，说婚姻是女孩子后半生的命运，前半生生在什么样的家庭自己无法选择，而嫁人这个事是可以把握的，一定要谨慎选择。

当时我舅舅非常用心的给我姐介绍了一个对象，那个男孩子可以说是很优秀了，在国企工作，非常能干，经常出国，见多识广，工资待遇也很好，就是个子矮了点。

我姐姐见面之后，觉得还不错，但最后以人家个子太矮拒绝了。然后自己找了个工人阶层的结了婚。

多年以后我们聊起这个事，我姐认为这是命。她当时并不是嫌人家个子矮，而是觉得自己没啥学历，配不上人家，人家太优秀了。谁知道人家最后还是找了个农村的，还没上过学。对老婆可好了，每次出国都把老婆带上，俩人不要太幸福。

以前我也认为这是命。学了心理学以后，我才知道这一切都是她自己潜意识的问题。她有一种深深的自卑感，引导着她做出那样的选择。并不是命运在暗自安排。

而这种自卑，又来自哪里？

这就又引出一个新的心理学概念：权威期待的力量。

人在成年以前，权威期待对一个人的潜意识形成，起着至关重要的作用。

什么叫权威期待？就是对一个人来说，在他心中很重要的人对他的期待，对他有着怎样的暗示，他就会接受这种暗示，从而形成潜意识。这种潜意识，就会成为他日后做选择的标准。

对一个未成年的孩子来说，他的权威期待就来自父母。

追溯父母对我们的教育，多以打压为主。我们从小哪怕做的再好，也很难得到他们的肯定。在我们幼小的心灵里就形成了“我得不到夸赞是因为我不够好”的印象，以后遇到很多美好的事物，我们都会有种不配得感。

这种自卑已经深深的刻进骨子里了。觉得自己注定与美好无关，这就是我们的命运，我们无法改变。

而反观我小舅舅，虽然出身不好，我外爷过世的早，家里人口也多，经济条件也不好，但我外婆重男轻女啊，一直宠着他，将全家的希望都寄托在他身上。

他是最小的一个孩子，上面有5个姐姐。这些姐姐也对他很好。可以说他一直都很享福的，做什么从来都是随自己心意。一路顺利读到大学毕业。

不像姐姐们要么半文盲，要么学历不高。所以他没有姐姐们的那些自卑。他认为人想要什么都可以靠自己去争取。

毕业后分配到一家国企公司工作。后来有点积蓄就投资商铺，再后来遇到机会就辞职单干了。

经过近十年的奋斗，现在资产也近亿了。如今五十多岁，依然很拼，朝气蓬勃的样子。

他说他不信命，要去改变命运，真的就做到了。

心理学说：我们的外在命运和我们的内在想象，也就是内在意识，是镜像的关系。意思是，你可以通过一个人的外在命运，看到他的内在想象，也可以通过他的内在想象，看清楚这个人的外在命运。

而且，我们越是能懂得我们的内在想象，就越能看到，一个人的内心，是怎么决定了一个人的外在命运的。同样的，如果你想改变自己的外在命运，就需要去认识、去改变你的内在意识。

不管是武志红老师举例的同学也好，还是我姐姐，或者我舅舅，都能从中看出潜意识对一个人的命运有着多么重要的作用。

但是，虽然武志红老师说，潜意识是可以改变的，但改变的早晚对一个人的一生来说，还是有极大不同的。而人成年以前的潜意识形成，又跟权威期待有着莫大的关系。

作为父母，既然明白了这层关系，我觉得自己有必要摸清孩子的潜意识。如果发现有不对的苗头，应该及时纠正。

我找到我们家丫头，跟她聊了聊，特意给了她几个选择让她选：有两个男生，一个优秀，一个差劲，如果让你选男朋友，你会怎么选？

丫头说：那我选不优秀的那个吧。

我问为什么，她说：不优秀的那个我会帮他进步，也许他在其他方面也能帮到我呢。

我说你为什么不想想那个优秀的男生会帮助你进步呢？这样下来，你不也慢慢变的更优秀了吗？

她说：我希望我可以去帮别人，优秀的那个就不需要我了吧？

我说妈妈在这方面，还是希望你能自私一些，去靠近优秀的人，这可是在选男朋友呀，又不需要你助人为乐。为什么不愿意选择优秀的那个呢？

她说：嗯……我是觉得我配不上人家啦。

那一刻我的心里是很痛苦的。果真跟我想的一样，她真的很自卑。看来我们的教育方式有很大的问题，已经给她的潜意识造成了很不好的影响。

就像她平时都不敢跟学习好的同学一起玩一样，她从心里就觉得人家看不上自己，不会跟自己玩的。

我多次跟她讲，你们的水平都差不多，只是学习好的对待学习的态度更用心，所以成绩就会很好，你只要跟他们一样用心，你也可以跟他们一样。但是她的自卑感还是无法消除。

作为她的“权威期待”，我和老公没有给到她积极的期待，很多时候都是打压式的，比如这次考试很好，我们就会问满分有几个同学，如果比她考的好的多很多，我们就会让她不要骄傲（他们班全年级第一，压力巨大）。一直这样，所以她才会很胆怯，有这种不配得感。

写到这里的时候，我才发现我不知道什么时候，也变成这么庸俗的父母了。

真要命！

我决定从现在就开始改变。我拉住她，看着她的眼睛跟她说：你不敢选优秀的那个，是怕自己配不上对吗？

她点了点头。

我说，妈妈告诉你，你要认为自己是最棒的，你配得上这世上最好的东西，以后凡是让你做类似选择，你就大胆去选择最好的那个。妈妈永远支持你。我不是跟你讲过吸引力法则吗？你如果心里想好的，宇宙就会给你好的，如果你不去争取，宇宙就接收不到你的信号，也就不会给你回馈。

丫头说：嗯，前几天老师说要抽奖兑换奖章了（老师为了鼓励他们，表现好的就盖一个章，集齐20个可以抽奖），我就在心里想我要抽到免默写，真的就抽到免默写了。看来真的是心想事成啊。

我说对呀，以后凡事就要往好的一面去想。想的多了，你的想法就会变成现实。这个可是很准的。妈妈无比相信你将来一定可以成为服装设计师（这是她一直以来的梦想）。

丫头非常开心的说：嗯嗯，谢谢妈妈。

我跟她说：你知道妈妈为什么要跟你说凡事要求最好吗？因为求其上者得其中，求其中者得其下。如果你什么事都要最好的，那么你就会习惯让自己往最高的标准去努力，结果即使不如愿，也好过得过且过啊。

丫头：哦哦，我明白了。

自从系统地学习心理学以来，我真的发现这门学科非常重要，它给我们的生活乃至人生都带来巨大的改变。

我希望将所学好好运用起来，让它发挥出最大的光和热。

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李娟：陕西安康人，现居江苏昆山。爱读书爱写字，也擅长做情感咨询。个性签名“左手书香，右手铜臭”。感谢跟你的相遇，希望我们可以成为好朋友。