小时候读过一篇文章,说的是小女孩有个很厉害的妈妈,但是小女孩非常平凡,也从来不去要求表演才艺。小女孩认为,做一棵绿草衬托鲜花也非常好。是挺好的,因为是你自己选择了做一棵绿草,而不是被逼无奈只能做一棵绿草。
今天看了一篇关于控制力的心理研究。这项实验在养老院进行开展,大家都知道,对于控制力的丧失越为年老越为明显,而养老院又是更可能缺乏控制力的地方。想想我们小时候去幼儿园,是不是控制力也受到了明显的束缚?什么时候吃饭、睡觉、上课、下学,甚至还要规定把中午饭全部都吃完。
实验结果是,有选择权利的老人比没有选择权利的老人更加积极幸福,死亡率也有所降低。不过需要注意,如果在给予权利后又剥夺,这会比从来没给过权利的时候都让人心里难过。
之前有一段时间我工作特别开心,因为我可以按照我想要的方式去安排大家的工作和做出规划,并且迭代改进。我对我的朋友说,我感到我随着年龄的增长,对自己的控制力好了很多,所以我很开心,我也认为变老不是那么令人难受的一件事情了。现在想想自己真的是错的离谱,并不是我变老了,所以我对这个世界有了更多的掌控,然后我变开心了。是因为我工作中的掌控力变高了,这是我之前努力的结果,而我的掌控力变高,给我提升了幸福感。
我之前觉得没什么必要一定要争抢,我一直是一个比较淡定的人,大事上是这样。小事上却比较过激。但是如果是为了让自己积极下去,开心下去,长寿下去,那么我认为我们所有人就应该努力去获得更多对人生的掌控力呀。
所以如果你有机会的话,请你上位。请你感受一下这样的幸福感,当然也要好好工作,让自己不辜负大家对你的期待。也期待你可以获得对工作的掌控力后可以积极幸福。
但是如果你选择不上位,你依然可以获得幸福,因为有选择不上位的权利,依然说明你有控制力。即使你没有选择上不上位的权利,你依然可以积极幸福。为什么呢?因为无论外部情况如何,你都可以选择自己的心理,选择自己的心情,选择是笑着面对还是哭着迎接。这也是你的控制力!
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