1.早上邀请老二一起买早餐，等了他很久没下来，我就自己先走了。我买完早餐回来，他已经从楼上下来了，估计是他玩游戏的时候忘记时间了。向他阐述事实，我等不了她先走了，不去评判他对错。
2.现在别人问起我老二的情况，我会很坦然的跟别人说，他休学了，不再觉得孩子休息了是丢脸的事情。
3.中午贪便宜买了小鲳鱼，被老公嫌弃了。我心里有不舒服，但也理解他不喜欢鱼腥味，刚买到的小鲳鱼腥味很浓。
4.下午老公送货，我把店里的事都安排好，他要送的货也给整理好。事情做多了，我内心就会有成就感，也安心。而看小说会有很强的愧疚感与空虚感，我想我的内心深处是不允许自己休息的，有我没资格太闲的念头。
5.今天真诚夸了一位老板，用心照顾到一位老板娘。我与客户们的关系很铁，这都是我用心经营的结果。
6.等会去炒红豆沙，准备明天为老大做蛋黄酥。
觉察日记：
今天的情绪：有一种袋子昨晚就没有了，老公一直没去仓库拿，晚上让他从仓库顺便带回这这时我的情绪是觉得他事情分不清轻重，这个袋子是随时随时刻都会卖去，而且一刻都不能断货的，他竟然不重视。我不评判他但也强烈要求他一定要先带些回来，因为明天什么时候到无法确定。
中午老大没打电话回来，我也打不进去，对他有点小担心，牵挂他今天是否开心。
客人我我说每天中午12点我都在做饭，所以忘了很正常。对方很急，接纳自己的过失，内心有点想老公背锅，我说每天中午12点我都在做饭，所以特别容易忘记，但表面上没怪他。原本的处理方法是让别人带的，但是那个人晚上没法帮我带到，我就说自己给送过去，客人也是非常的谅解不需要我送，让我明天无论如何给寄的，发货过去。老公定了明天发货的闹钟。其实我在管理事项上做的不到位。重要的事情应该要有笔记下来，或者用闹钟提醒，才能减少失误。
网友评论