【旧知】励志书籍不实用,如果看了都能成功,岂不是大家都成功了。
今晚因为读书跟刘先生产生了辩论,刘先生看我每天都会坚持晚上回家读书,很好奇我看的是什么书,看了封面以后,他评论励志类书籍扯淡居多,因为不适合每个大众,否则大家都成功了。
我因为读书已一周时间,我觉得书中确实能够对于时间和目标管理,给出一些未知的方法和观念,并不是一定要读世界名著才能升华自己。虽然我最近看简书,标榜自律达到成功的文章多如牛毛,但是并没有像这本书一样吸引我读下去。我之前理解自律这个事情必须是内在觉知先改变才能改变行为,后来发现外在的一些动力也强制改变你的行为,例如这次参加萌薇老师的圆梦计划的读书打卡活动,虽然忙碌但每天都要看一会书,并静下心来写一遍读书感悟,我想我们现在的水平还谈不上读书笔记。
每天的23:59分的紧箍咒就会让我不去刷手机,放下所有事情来打卡,所以自律有的时候需要别人推一把,所以看些励志型书籍正好可以给刚准备改变的人打一些鸡血,促进习惯养成我觉得没有什么不好。
【新知】应该减少无效时间,努力提升专注力。
我自己的例子,每周六上午九点半大宝有乐高,下午一点半今天有演出活动,平常我会在九点出门送娃上课,然后耍手机或者下去喝杯咖啡然后带娃回家,吃个午饭继续下午课程,然后晚上回家,可能一天下来最主要的时事情其实就是接送孩子几趟,所耗时间也就是2个小时左右,然而晚上回家细数还真没做什么事情,通过这几天的学习和自我调整,我说下今天一天的安排:
1、八点起床洗漱洗澡时打开了樊登读书会,听了《学会吃饭》这本书;
2、出门前把脏衣服丢进洗衣机。
3、把昨晚煮好的玉米跟儿子一人一根,接着送他去乐高班学习。
4、陪伴过程把公司的周报完成反馈给同事。
5、拿出托辅班收集到的老师简历,挨个打电话确认,打了9通电话。
6、看娃演示成果,并发了一条朋友圈,借此潜在影响意向家长,我也是个有血有肉的宝妈。
截止到孩子下课10:30,我这短短两个多小时就完成了这些工作,是跟之前完全不一样的体验。所以行动起来非常重要。
【行动清单】
明天孩子的课外班基本都休假了,明天重要去装扮学校,把黑板,打印机弄好。
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