检视自己的日程安排
每逢周末，计划总是被打断得七零八落。不能把一切归咎于孩子们都在家，因为我知道，这是自己的问题，是自己的规划没有做好。
今晚也是一样，晚上在嘈杂的公交车上做了班会分享，回家后陪孩子们玩了一会，又讲了近一个小时的故事。全部哄睡以后，我又爬起来，简单收拾整理一下。结果直到这个时间才坐下写今天的笔记。要知道，这本是下午的计划……
班会上，伙伴们纷纷针对自己上一周的践行做了分享。几位伙伴感慨：若璠怎么会在一周内做完这么多的事？我也一样，听了其他伙伴们的分享，也在不禁思考：自己目前每天的日程是如何安排的呢？是否合理？有哪些需要改进的地方？伙伴们的哪些践行是值得我借鉴的？
我目前每天的大致日程：
1、复盘+晨间日记：每日必做！起床后的第一件事！
2、英语学习：每日必做！至少40分钟的学习，雷打不动！至于能学多长时间，主要看宝宝有没有在卧室哭着找妈妈……不止一次，我无奈放下书本，灰溜溜地跑回去，钻回被窝里哄宝宝……
3、英语口语练习：一般在7:00前一定完成。因为接下来，老公和大女儿起床，我要照顾孩子梳洗、整理，去幼儿园。至于练习时长，也要看小宝宝有没有哭而定。不止一次，刚刚开始练习，甚至没开始练习，就只能跑回卧室哄孩子，只能另外挤出时间来完成。
4、家务：从大女儿起床那一刻，我就必须开始忙活孩子了。而且伴随着她的起床，小女儿也醒了。一岁多的小宝宝，总是不停地“mamamama……”，片刻不会让人清静。
送走大女儿之后，我要整理家居环境，叠被子、整理床铺，收拾散落的衣服，整理玩具……帮二女儿换衣服，准备早餐、温水、热牛奶……吃完饭以后，收拾餐桌，清洗锅具、碗碟，洗孩子们前一天换下来的衣服……
当然这一切都伴随着她的“mamamama……”不停地打断和骚扰。
5、陪孩子：差不多9:00左右，战争一样忙乱的清晨才基本结束，我也终于可以坐下来，好好陪宝宝玩一会。一般会玩乐高，搭积木，简单拼图，蘑菇钉，过家家，捉迷藏……不过，她最近最喜欢的是让我讲故事。
讲到10点左右，室外温度也逐渐升高了，该带小宝宝出门放风啦！
6、普通话朗读：一般玩到11:30左右，我会带小宝宝回家。此时，她可能会自己玩一会。如果一切顺利的话，我可以在这时朗读一下普通话，然后再处理一下上午未读的通讯信息，然后准备午餐，带小宝宝吃饭，收拾餐桌、碗碟……
但通常，都不会那么顺利，总有她不愿意回家的时候，总有在外面玩着玩着睡着的时候，总有……反正会经常有各种意想不到的小意外，我的计划也经常跟不上她变化的脚步。
7、午休：13:30左右，我会带小宝宝讲故事，睡午觉。不出意外的话，她会睡一个半小时左右。而我会随她一起入睡，休息20-30分钟。
8、阅读：在我午休起床之后，小宝宝还没有起床之前，我会安排在这个时间段内阅读，如果时间充裕，会直接输出读书笔记。
9、读书笔记：一般会在小宝宝醒来之前完成。但也经常有不一般的时候，当她发现我没有在她身边躺着时，就会起来找妈妈，随之，我的读书笔记也只能另外找时间来完成。
10、运动：时间随机，有时安排在早上，有时安排在晚上。别跟我讲，什么时候运动好，什么时候运动不好，因为时间由不得我挑。我什么时候有空，主要得看老公什么时候有空。孩子太小，我们俩必须得保证至少有一个人在家里看孩子。所以，只要他的时间允许，我就得珍惜难得的机会，抓紧时间出门跑几圈。
11、学习（随机）：晚上如果老公带孩子们玩的话，我会给自己安排第二段学习时间。
但这段时间的效果一般都不好，因为通常孩子们都是玩着玩着，就会跑来找妈妈。所以只会安排英语朗读、背诵，或者处理早上和白天没有做完的事。
而且，我很多时候还得不到这段时间。因为很多时候孩子们会要求爸爸妈妈一起陪她们玩，那我当然会以她们的这个要求为第一位，不会拒绝；而且老公有时会加班，我只能在家里一拖二，根本不可能有时间来学习的。
通过梳理日程，我发现自己通常一整天下来，几乎不怎么看手机：
1、5:30-7:00，早起学习的时间宝贵，几乎是我每天仅有的学习时间，我绝对不会浪费；
2、7:00-11:30，我要深入全职妈妈的角色。忙的时候没时间看手机，不忙的时间都在陪伴孩子，我也不会在孩子面前玩手机。
题外话，很多人都觉得我看孩子的时候居然不玩手机，简直是朵奇葩，但我却觉得我有自己的理由。原因主要有三：
首先，我认为自己需要给她的是陪伴，而不是简单的陪着。别以为人在孩子身边，就算是陪孩子了，你的“陪”有没有温度，孩子心里最知道；
其次，我十分相信上行下效的力量。如果你不想让孩子整天沉迷于电子设备，那就不要整天在她面前玩个不停。即使你真的是在忙工作，谈生意，处理正事，但以孩子的角度来看，你只是个整天把手机抱在手里的妈妈；
再次，我很自私，我认为自己能拥有孩子的时间不多，我真的很珍惜自己还能陪伴她们的时间，珍惜她们还需要我陪伴的时间。她会一点一点地长大，会慢慢地有自己的朋友，自己的圈子，全心全意依赖父母的时间会越来越少，终将与我们渐行渐远。跟这个宝贵的时间相比，玩手机算个屁！
3、12:30-15:30，这期间我也几乎不会碰手机。陪孩子吃饭，饭后的清理和清洁，然后陪宝宝玩一会，带她换衣服，上床哄她睡觉，自己也需要抓紧时间休整一下。我的午休结束后，就要抓紧时间进行当天的阅读，并争取在她醒来之前输出读书笔记，所以也不想浪费时间。
所以，在我午休醒来时，我只是会简单浏览一下未读消息，但通常不会做回复和互动，会优先选择做自己当日必做的事。
4、16:00-17:30，小宝宝醒来之后，老公回来之前，我要全心陪伴孩子，不会玩手机。
5、17:30以后，直至孩子们睡觉这段时间，如果老公回来了，我就会抓紧时间跑步，或者把没有做完的事情做完。当没有遗留之后，可能会看看网页新闻，浏览一下微博，在社群里跟伙伴们互动一下。
但如果老公有事情暂时回不来，那我就要继续启动全职妈妈模式，放下手机，整个晚上全心全意当妈妈。
我虽然暂时跟单位请假，没有上班，但每天过得真的一点都不闲。我之所以做到这么多，是因为自己每一分一秒都不舍得浪费。现在的日程安排，也几乎是目前我能想到的最高效的方式了。
下步打算借鉴一下伙伴们的分享：
1、晨间日记里加入感恩内容。目前我的晨间日记主要是以复盘和要事记录为主，今后可以加上感恩日记和生活中的小确幸；
2、睡前热水泡脚。这个想做已经有好久了，但一直没有实施。因为每次都搞得像战役一般。只要我睡前一泡脚，俩孩子就都跟着各种学，弄得满身满地都是水，本来可以很快的入睡，结果又要帮她们换湿衣服，又要擦淌得满地的水，为此折腾半宿，累个半死。
我得想想有什么好方法，每晚可以泡泡脚，哪怕需要跟俩猴子斗智斗勇。
若璠su，二宝妈，终生学习者。坚持100天跑步，坚持100天连续阅读。今天是我阅读的第19天，输出2725字。
自律让一切更自由，我愿和你一起成长！
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