面对痤疮(青春痘)，我们下意识的本能反应都是去抠它、折磨它，不过这些都是无用功，幸运的是长痘还不算无药可救。
从皮肤医学的角度来看致痘原因，痘痘的发生是由体内雄性激素水平升高，刺激皮脂腺分泌旺盛，皮脂分泌过量，引发毛囊逐渐堵塞，厌氧的痤疮杆菌增殖，导致皮肤组织隆起、红肿、发炎甚至感染等反应。
广州紫馨皮肤院长肖和教授指出，在青春痘的日常护理和治疗过程中，中止其中任一环节，均能有效抑制痘痘的发生，并有效控制痘痘进一步恶化，预防痘印与痘疤的形成。
“无痘不青春”，如果你无法忍受它的存在，赶紧来听听肖和教授的护理和治疗建议吧~
大家好，我是广州紫馨皮肤院长肖和，上一期我们讲了痤疮病因分析，以及临床表现，这一期我们着重讲一下痤疮的冶疗。痤疮在我们日常生活中常发于16-36岁的年轻人群，而且反复发作，令大家很困扰。所以这一期我将从详细的护理、(物理)治疗、药物(治疗)这些环节跟大家作详细的分析。
战痘指南：预防与护理
下面讲一下痤疮的日常护理，这需要人人都要做到的，
第一，饮食：辛辣、油腻、煎炸、甜食这四类东西要少吃。
第二，规律作息、少熬夜。
第三，减少压力，合理排解工作、生活、感情的压力，让身体(内)环境稳定。
第四，忌挤压、挠抓，以用少用粉质类、油脂类和激素类的化妆品。
战痘指南：物理治疗
由于物理治疗没有什么副作用，所以很受大家的欢迎，对于轻度的痤疮，常用的是LED、即红蓝光治疗，蓝光有杀菌的作用，红光有改善循环的作用，所以LED在轻度的痤疮治疗方面是很受欢迎的，另外对于炎症性比较明显的痤疮，是选用NIR，NIR对于消炎、抑菌、改善循环的效果特别显著，即使你的痘痘很大粒，效果都很好。对于痤疮反复生长，很多人有痘痘印、炎性痤疮，甚至皮肤比较油、毛孔比较大、皮肤晦暗这些综合情况的话，选用M22激光，因为M22有上万种参数，它的参数范围很广，适应症也很广，所以说这台仪器应该是绝大多数人都要使用到的，效果也很好。
战痘指南：药物治疗
由于痤疮是毛囊皮脂腺的炎症，选用抗生素是必选手段之一，对于轻型的痤疮，一般选用美满霉素，或者一种对抗雄性激素的药物，对于严重的患者或者顽固性的患者，一般选用异维A酸，但是异维A酸容易在体内储存，副作用比较大，仅是用于顽固、多发、长久的患者。另外还有一种微针美塑的方法，是把药物通过千百个孔导入到皮肤毛囊周围去作用于皮脂毛囊，发挥一种抗菌、抑制油脂的作用，它的效果也挺明显的。今天的痤疮治疗就讲到这里，我们下期再讲一下痤疮的护理以及预防。
不要被斑点影响颜值，重塑健康肌肤是王道
栏目简介：
《肖和祛斑》专题栏目由华南祛斑权威专家肖和教授倾情主讲，深度解读色斑成因及原理，帮助广大女性解决肌肤色斑问题，给您带来健康肌肤态。关注《肖和祛斑》，与美同行！
肖和
主任医师，教授，皮肤整形外科专家
现任广州紫馨韩国定制整形医院皮肤院长
原广州医科大学附属第二医院整形激光美容外科主任
中华医学会广东省医学美学与美容外科学会委员
广州市医学美学与美容外科学会常委
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