2017年我经历了不少变迁，一度导致我非常焦虑，感觉自己想要的生活永远都不会来了，未来只剩苦难与煎熬，并且深度怀疑自我。迷茫于未来，迷失了自我，终日茫茫然。那种感觉怎么形容呢，就好像生活一点都不真实，自己好像总像局外人一样看着自己麻木的生活。感觉生活真的好艰难，而自己却无力改变，没有目标感，感觉做什么都是毫无意义的，对什么也提不起兴致，感觉所谓的消遣不过都是商家的营销手段，就算一时放纵，也根本不能解生活的难题。
我从没有放弃过自我调节，然而收效甚微。王小波说：“人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒”。深表同意的我更加走不出焦虑。我从不愿做人云亦云的人，于是乎折腾、挣扎，企盼着过上自己想要的生活，然而现实给我兜头一盆冷水，工作的压力，生活的琐碎，年岁的增长，金钱的束缚，几乎要压倒我，我所一直想要实现的自我离我越发遥远，我彻底迷失了。
改变我茫然焦虑状态的，是一场旅行。这里不得不提到我的小哥哥，在我最迷茫的时候，至少我还有他在我身边，他的怀抱能带给我温暖，让我还能继续生活。这次旅行，也是他提议的。我们俩走到一起，也不得不提到旅行。我们都有共同的梦想，认为人生是一场体验，想要多走走看看。尽管我仍然处于水深火热之中，我却无法拒绝他的提议，因为看到他还有想要出去走的想法，想到我们的初心，我何忍拒绝？未曾想到，这场旅行，却治愈了我的焦虑。
因为旅行教会了我专注的力量。不畏将来，不念过往，专注于当下，是抵抗焦虑最好的法宝。
旅行，意味着你要离开熟悉的地方，暂时脱离你现在的生活，你觉得压力大也罢焦虑也好，都要暂时放下，而前路都是未知的，有惊喜，有意外，都让我体味到久违的专注感。遇到美景，会使你流连忘返，遇到意外，你不得不马上着手解决，飞机莫名其妙的误机，大海莫名的辽阔，跨年夜的民宅留宿，让麻木许久了的我重新体会到活着的感觉。
我彻底感觉到被治愈，是在平潭的民宿里。是真的民宿，我们住的那一间床头还挂着硕大的一张结婚照。当晚去那里，其实也算是偶然，我们到平潭的时候已经是傍晚了，按照计划我们去了海坛古城看夜景，当天是12月31日，海坛古城正在举办跨年晚会。虽然和大多数古城一样，这里也都是后期修建的仿古建筑，但是美轮美奂的霓虹灯下人们热闹的聚在一起，还是很有跨年的气氛。台上主持人卖力的炒热抽奖活动的气氛，歌舞演员也都不畏寒冷卖力的演出着，台下人头攒动熙熙攘攘。然而我的心还是有点悬着，因为住处还没定下。其实当晚我是想住在快捷酒店的，毕竟舟车劳顿，住快捷酒店能好好休息一下。但是小哥哥提议住在坛南湾，这样可以第二天一早去看日出，我当时还是犹豫的，因为比较担心那边的住宿条件，但是转念一想，旅行不就是一场体验，如果样样只选最舒适的，又有什么意思呢？于是我们决定下榻坛南湾的民宿。
路上司机师傅就很惊讶这个季节怎么还有人会去那里，冬季海风很大，几乎是没有游客的。我心下隐隐感觉不妙，然而开弓没有回头箭，只好硬着头皮去啦。到了地方，感觉更不妙。荒无人烟的度假村，漆黑的夜里听着海浪拍打岸边的声音，能感到海风确实不小，而且那里的房子都长得很像，我们定的住处也不是很好找，甚至路上还遇到两只狗一直冲我们叫，真是让我心有戚戚焉。
然而到了住处之后，我却感到一切都有趣起来。我们是在网上订的房间，来迎接我们的是一个普通话不太标准但看来会用网络营销的小哥哥，我猜测他是负责拉客的。而我们住的地方看样子确实很久没人住了，店家睡眼惺忪的从被窝里爬起来给我们收拾屋子，当然他们交流的时候用的就是当地方言，作为一个纯北方人表示，完全听不懂。收拾妥当厚我们终于住下了，一进屋就看见墙上挂着喜字和结婚照，我的天，这原来是人家的婚房来着，这是真的民宿，我信了。当晚是跨年夜，我和小哥哥就在人家的婚房里畅聊新年计划。那当下，我真的不再焦虑了。困扰我许久的问题，仍然还在，然而我却不焦虑了，而且决定打起精神去面对，去解决，去好好生活。
在这个快节奏压力如此大的年代，我想我不是一个人在焦虑。你是否和曾经的我一样焦虑着？是否感到时光飞逝，理想渺远，想要实现的梦想还没有实现，而却一步步迈向而立之年，肩上已然背负着责任？是否感到工作繁忙，生活琐碎，朝九晚五的工作与生活已经耗尽你的全部力气，然而升职加薪却遥遥无期？
如果你和曾经的我一样被困于焦虑，而且长久以来都得不到解决，那么便出发吧，去旅行吧。认真的做攻略做计划，尽情的游玩，然后收获满满的回忆回来。旅行就是这样治愈了我的焦虑。因为我意识到这原本就是生活应该有的样子，认真的去规划，努力的去生活，谁也不知道未来的样子，但只要现在脚踏实地的过好，未来就会按部就班的到来，何须焦虑？更无需焦虑，焦虑除了伤害自己的身心，真的没有任何意义。
此刻的你，是否仍在焦虑？生活到底给了你多少棘手的问题？你有多久没有发自内心的感到快乐了？但我想你也是明白的，焦虑也没有任何意义。出发吧！身体和心灵总有一个要在路上。用力去生活吧。
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